Buenas tardes, he visto que algunos compañeros dicen que no están en meta Pero están en menos de 130, mi pregunta es su yo entendí mal, pues estaba pensando que yo estaba en menta porque estoy en 128 y eso había entendido
Consulta para la dra, Margarita, en mi dieta puedo comer todos los granos o debo tomar alguna consideración? Ejemplo, garbanzos, arvejas, quinoa. También quiero saber sobre los hongos.