7d • 🔔Tips / Consejos
Consejo
Esta semana realicé el entreno que trato de cumplir .. es corta pero tiene una subida bonita bonita.. la semana pasada senti un dolor en la parte lateral interna de la rodilla izquierda haciendo una ruta un poco mas larga pero con buena subida.. y esta vez volvi a sentirlo, tuve que terminar la ruta mas lento y tratándon de ir acomodándome tratando de sentir menos molestia..
Ustedes los conocedores sera algo en la posición del asiento que se moviera y no me diera cuenta 🤷🏻♀️
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