Ihr Lieben,
es wurden sich ja weitere Nährstoffvergleiche zwischen verschiedenen Lebensmitteln gewünscht.
Hier erhaltet ihr schon einmal den Vergleich verschiedener Nüsse.
Am Ende habe ich dagegen den Bedarf eines 4-jährigen Kindes gegenüber gestellt.
Als nächstes vergleiche ich verschiedene Samen und Kerne.
Wenn ihr noch Lebensmittel wisst, die ich hier mal vergleichen soll, dann schreib es gerne in die Kommentare ⬇️
Ganz liebe Grüße,
Natalie