9d • GENERAL
Cuidarse también es aprender a soltar
Me ha salido esta reflexión y me he acordado de vosotr@s para compartirlo.
Creo que muchas veces ponemos demasiada energía en lo que hacen los demás, en lo que no podemos controlar o en cosas que ya han pasado.
Y quizá cuidarnos también sea aprender a soltar. Centrarnos más en nosotras, en nuestras metas, en nuestra tranquilidad y en todo aquello que sí está en nuestras manos.
No siempre vamos a hacerlo perfecto, habrá días mejores y peores, pero podemos volver a empezar todas las veces que haga falta.
Al final, nuestra paz mental también forma parte de cuidarnos. ❤️
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Cuidarse también es aprender a soltar
skool.com/nohayexcusas
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