Mar '25 (edited) • 🧐 Observando
A.M.O.R propio semanal
¡Hola hermosas!
En este video os comparto mi planificación semanal basada en mi ciclo menstrual, usando mi sistema de A.M.O.R Propio 💜 (Alimentación, Movimiento, Observación y Reposo). Además, os cuento todo lo que sucederá esta semana en nuestra comunidad privada Menstrual Vibes.
Cuéntame en los comentarios:
¿En qué fase estás tú esta semana? ¿Qué planes tienes para tu autocuidado?
Os deseo una semana con mucho A.M.O.R y energía cíclica🌙
Ya de paso os pregunto libro para el club de lectura!
Libera tu magia de Elizabeth Gilbert
Mujeres de luz de Rebecca Campbell
El jardín secreto de Frances Hodgson
Raíces: La vida en la encrucijada de la ciencia, la naturaleza y el espíritu de Lyanda Lynn Haupt
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A.M.O.R propio semanal
skool.com/menstrualvibes
Tu espacio para entender tu ciclo, sanar tus hormonas y vivir en sincronía con tu cuerpo de forma natural y acompañada.
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