Dec '24 (edited) • General 💬
Tarea 2
Me generan dopamina ficticia:
- Estar muchas horas en el celular.
2. Comer dulces por impulso y sin control.
3. Mirar contenido +18👀
Me generan dopamina real:
- Incorporar frutas o vegetales a la alimentación.
- Realizar manualidades.
- Hacer cosas que me gustan como: escuchar música, podcast, audiolibros, mirar charlas Ted, etc.
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Tarea 2
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