5d • 📣 社群公告
社群週報｜2026/05/26
各位親愛的同學，本週末是線上授課固定的例休，大家要把握一週的時間複習自我照護五步驟唷！【在週六台灣時間6/6早上十點｜下週五北美西岸6/5晚上七點，我們會進行這堂課程的總複習，並幫助同學進行線上實例拆解QA，並且會在這天結束後舉行社群班會】。
大家可以把遇到的問題跟章節先記錄下來，到時候就可以跟我進行線上討論唷！自我照護五步驟課程傳送門在此：https://www.skool.com/jhenjhenloveyou/classroom/c38cbb0e?md=47095002781349f1a4638a7039a1983b
另外，六月開始社群也開始會有【版上主題討論】以及【社群主題活動】，歡迎大家熱烈參與。我也計劃在未來有【每月慶生活動】，讓當月是壽星的同學進行線上抽牌卡，我當場解說作為你們的生日禮物，讓社群可以更熱鬧，也歡迎其他同學一起來幫壽星慶生唷！喜歡這樣的想法的同學，請幫我在下方投票唷！
以上，希望大家會喜歡未來的社群規劃，歡迎你們在下方留言分享想法唷！
Jhen H.
想要慶生會的抽牌禮物
只想單純慶生不用禮物
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社群週報｜2026/05/26
skool.com/jhenjhenloveyou
透過自我覺察手術刀
解剖真正內耗的來源
清創錯置的內在盲點
縫合自我認知的神經線
為情緒進行有效的復健
🔍主題涵蓋：
自我認知｜思維改寫
突破信念｜自我成長
情緒療癒｜人際關係
內在小孩｜感情議題
能量頻率｜顯化法則
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