3d • 📣 社群公告
📣 社群週報｜2025/12/23
各位親愛的同學，本週【自我照顧五步驟｜主題二】線上直播授課時間為：12/26北美西部週五晚上PM18:00｜12/27亞洲台灣週六早上AM10:00，上課時間90mins。請各位同學準備一本社群專用的手寫筆記本，上課前會先請同學來分享上週練習主題一的想法，接著幫大家稍微複習後，就會進入主題二：開始命名情緒 × 認出內在訊號。 歡迎大家一起來參加直播授課唷！
另外，關於班會確切固定的舉辦時間，我會在確認明年所有日程安排後再正式公告，感謝所有有參加投票的同學❤️
以上，祝大家聖誕節快樂🎄
Jhen H.
16
4 comments
📣 社群週報｜2025/12/23
skool.com/jhenjhenloveyou
歡迎來到Jhen的思維手術室
陪伴你拆解內心想不通的事
自我覺察手術刀
解剖內耗的來源
清創錯置的盲點
縫合自我認知的神經線
為情緒進行有效的復健
🔍主題涵蓋：
自我認知｜思維改寫
突破信念｜自我成長
情緒療癒｜人際關係
Leaderboard (30-day)
1
+74
2
+74
3
+73
4
+68
5
+43
Powered by