Airfriyer lechón one · Círculo cercano ByJavierBernal

Airfriyer lechón one

Ayer comenté que suelo cocinar con esta bendita máquina, y la verdad que a mí me soluciona la vida. Mientras cocina yo hago ejercicios o los que haceres, debo limpiar mucho menos y controlo mejor el aceite. Para la que le sirva el proceso de la cena de hoy es el siguiente:

1- patatas estilo panadera y pimiento a 180 grados unos 25 minutos.sazonado con sal y ajo en granitos

2- saco el pimiento y meto el pescado. Sazono el pescado con lo mismo. Y con el jugo del pimiento sacado y las patatas se va haciendo. Mismos grados unos 15 minutos no más. No me gusta el pescado seco. Saco el pescado y las patatas si veo q le falta unos minutos más lo pongo

3- en sartén con 2 fris de aceite cocino las verduras del Mercadona. El finde que tengo más tiempo puedo hervir berza, puerros, vainas....pero entre semana Mercadona me ayuda.

4- emplato todo, y el pimiento rojo también. Parte del pimiento lo reservo para la ensalada del día siguiente.

Y mientras se hace todo esto, preparo el desayuno del yogur con frutas y lo meto en la nevera para comer después de la caminata.

Espero no parecer pedante, si le ayuda a alguien yo feliz

Mi airfriyer es de la marca Princess

8 comments