最近參加了一個很有力量的純女性活動 那個感受常常和我自己一個人看著英文相關類型的內容 會有的反思有一點點相似 當自己擁有可以用「另一個語言」 分享自己，傾聽別人 其實我相信有很多人喜歡英文 都是因為妳享受那一個妳當下在用全新的語言分享自己的過程 那個感受很難用言語形容 但妳可以回想一下妳分享一個 自己最喜歡的、最興奮的事情給妳最要好的姐妹的時候 那整個過程是讓妳一直不斷有強烈能量回歸的時候 但換成英文，我們就失去那個快樂了 會開始產生很多的自我懷疑 擔心自己不夠努力 擔心自己年紀大了 擔心自己記憶力變差了 擔心自己跟不上了 擔心自己沒有太多時間 這些擔心促使我們想要往前進，也許你就是因為這一個狀態進來這個社群 但親愛的妳們我想告訴妳 我創造這個空間，不是為了讓妳們有更多的焦慮跟壓力感 是為了讓妳們相信 「原來我們當自己就可以！」 就可以用英文分享自己真實的感受 就可以用英文找到自己的能量 就可以用英文找到屬於自己的朋友圈 就可以用英文分享自己的歸屬感 You’re on the way and you’re not alone 今天晚上大家一起在直播的說明會，好好認識彼此吧 如果妳今天不能來，我也會一個一個傳訊息給妳們 我上週參加的活動 這一波活動的能量太強 強到妳們可能都覺得這一篇文章不是我寫的🤣 但我可是一邊吃水餃，一邊把這篇文章打完的喔 今天晚上20:00（台灣時間） 我們的直播教室見✨

明天要放。連。假。了！！！ 想到都會笑🤣 但如果是媽媽應該是笑不出來～ 好啦，今天不是要來談這個 想分享一個最近看書看到的概念： 別怕用猜的！興趣是在「嘗試」與「犯錯」中摸索出來的 「Alley，我要怎麼對英文產生興趣？」 「Alley，我覺得學英文好難堅持，是不是因為我不喜歡英文？」 我常被問到這些類型的問題 但很有趣，會問這類型問題的人，通常是因為「生活」被逼著要用英文的人 她，可能住在海外 她，可能嫁到國外 她，可能派駐英語系國家 而往往，我們都以為我們「不喜歡英文」是一個問題 但如果妳只是把「語言」這件事放遠來看 妳有曾經討厭過「講國語」嗎？ 或是妳小時候的母語是台語，你會討厭「講台語」嗎？ 我們對英文的不喜愛 有時候根本跟英文這件事情本身無關 很多都是因為外在帶來的困擾 例如： 小時候因為英文課站起來唸課文被同學笑 學生時期因為英文成績不好被處罰 成年時因為英文不夠流利失去很好的機會 妳本身是不討厭英文的 只是因為被很多「外在」的事物框架了你的潛意識 甚至造成 「英文不好」＝「討驗的是情要發生」 這是大腦的錯覺 因此我決定在這次的『MIND｜7日英文腦挑戰』 幫助妳從「對英文沒感覺」—「覺得英文很好玩」 這個挑戰不為別的，只為了 讓妳知道： 英文本身就跟你的母語一樣，純粹是個語言 用妳喜歡的事情，來調整你對語言本身的擔憂 報名方式： 📝 填寫報名表單 📅 挑戰時間：4/15（二）— 4/21（一） 💰 費用：完全免費，名額限定 完成報名表單填寫 直接下方留言『I'm in』 我將於4/13統計人數，開放教室

我知道，可能你需要出差，或是住在海外的妳，看到這個標題興奮不已🙂‍↕️ 我先問你一個問題 你有沒有試過這些方法？ ▫️買了空中英語教室 ▫️每天開英文廣播當背景音 ▫️看美劇還硬是把中文字幕遮起來 ▫️甚至報名了線上課「英文聽力技巧班」 練習聽了幾個星期，還是一樣。 聽到一半腦袋開始放空，一個單字沒聽懂就開始恐慌想查，接下來的內容全部漏掉。 如果你有過這種感覺，我說個大實話： 這是不是方法出問題，而是「妳」。 ✨聽力不是「技能」，是「身份」✨ 我曾經受邀上 Podcast 分享這個觀念 很多人聽完都說：「這根本顛覆了我對英文學習的認知。」 大多數人練英文聽力的邏輯是這樣的： 「我現在要『學英文』 → 所以我要拼命練 → 練到有一天我就會了」 但問題就出在第一句話 當你的大腦每天都在告訴自己「我要練英文」「我要好好把英文學好」＝「我英文很匱乏」 你的神經系統就會進入一種防禦模式 每次聽英文，不是在「學習」，而是在「應付考試」（他可能是「面試」「出差」「用英文報告」） 緊繃、焦慮、充滿壓力。 在這種狀態下，你的大腦是沒有辦法真正吸收語言的。 💡「身份轉變」指的是： 你必須先在心裡 把自己當成一個「需要用英文完成某件事」的人 而不是一個「正在學英文的學生」 這兩種身份調頻，會讓你的行為完全不一樣！ 而用英文能聽懂，是我開始學衝浪🏄🏽‍♀️的時候發現的： 大概是 2019 年，我第一次上衝浪課。 上完第一堂課以後，我在衝浪店裡閒晃 看到牆上播著一支澳洲衝浪教學影片剛好是在教初學者 於是我就找到那個影片原本的網站 是一個澳洲的衝浪學校，我那時候也沒想太多 因為隔天還要下水，我就花了一個晚上， 把所有的課程內容都看完， 目的就只是『為了想要靠自己追一道浪』 我突然發現理解英文能力這件事情 他本身不是一個作業 而是因為你有一個比較強烈的目標跟慾望想要把一件事情做好 然後神奇的事情發生了 我居然能夠在不查翻譯的時候理解80%。 （那是7年前的事情，我其實英文沒有現在這麼流暢） 不是因為我的英文突然變好了。 而是因為那些單字、那些句子，我已經在衝浪課裡用中文學過了。 「讀浪」、「重心前移」、「起乘時機」這些概念我的大腦已經有了， 只是現在換用英文「複習」而已。 就是在那個瞬間，我想通了一件事。 ✨「先用中文學，再用英文複習」✨ 這才是真正有效的順序 我們的大腦，幾乎只能用母語中文「思考」。 這不是缺點，這是事實。 所以與其跟大腦對抗，不如順著它走。 方法其實非常簡單，分兩步： Step 1：先用中文，把一件你真正有興趣的事情弄懂。 可以是衝浪、烘焙、投資、心理學、設計…… 任何你現在生活中在學習、在研究、在實踐的事情。 重要的是，你要對這件事有真實的慾望，不是「假裝有興趣」。 Step 2：用英文，去找同一件事的相關資源，當作「複習」。 YouTube 教學、Podcast、部落格文章都可以。 這時候你會發現，因為概念你已經懂了， 大腦就不需要同時處理「理解內容」和「翻譯語言」這兩件事 它只需要做一件事：對應你已知的知識。 結果就是：不查字典，你也能看懂、聽懂至少八成的內容。 這是你的大腦本來就有的能力，不是什麼偏方 只是以前從來沒有任何「英文老師」告訴妳可以這樣用。 為什麼這個方法有效？ 語言學習有一個很重要的概念叫做「可理解輸入」（Comprehensible Input）。 意思是： 你吸收到的語言，必須稍微超出你現有的程度， 但又不能完全超出理解範圍 這樣語言才能被習得，而不只是被「聽過」。 當你先用中文把內容學會，再用英文複習的時候， 你等於是主動為自己製造了「可理解輸入」的最佳條件： - 內容你懂 → 焦慮感下降 - 焦慮感下降 → 大腦開放接收 - 大腦接收 → 語言自然進來 這跟你硬逼自己每天聽一段完全聽不懂的英文廣播 是完全不同的學習路徑 你今天可以這樣開始 不需要報名任何課程，不需要買任何教材。 今天就可以試試看： 1. 想一件你最近在學的事、在研究的事，或是純粹很感興趣的事。 2. 用中文把它搞清楚——看文章、看影片、問朋友都可以。 3. 打開 YouTube，搜尋同一個主題的英文內容，跟著看。 4. 不要急著查字典，先感受一下自己能理解多少。 第一次可能是六成，第二次七成，第三次你可能會嚇到自己。 最後想跟你說 英文聽力練不起來，從來都不是你「不夠努力」或「沒有語感」。 是因為沒有人告訴你，你可以帶著目的、帶著身份、帶著真實的慾望去學語言 而不是每天像個學生一樣坐在那邊「練習」。 試試看衝浪學習法。找到你的那道浪，讓英文變成追浪的工具，而不是考試的科目。

先撇除沒看完課程的人🙂‍↕️ 如果你也曾經跟我一樣，上過3門線上課，上過200堂一對一真人外師課程 但是真的遇到要跟外國人聊天對談，妳會發現： 👉🏼語感跟不上反應： 腦袋轉得比嘴巴快 👉🏼中式英文思維： 反應出的句子幾乎都是「中文直譯」 👉🏼節奏接不上： 想臨場多接兩句，你的語速卻遠不及對方換話題的速度 這些問題不是沒努力過，是方向不對 華人的英文學習市場，讓我們已經慣性認為： 英文不好=書沒唸好 但要讓英文口說真正變成「可反應、可切換」的頻道，背後有 5 個真相。 花五分鐘看完，你的口說觀念會完全不一樣。 🔹真相一：學習過程並非「拆解句型」，而是「對應情境」 當你想用英文說「我從來沒受過任何訓練」時 你的腦袋會開始思考文法： 過去式 + 被動式 was + trained？ 但其實母語者可能直接說：I’m trained for nothing. 這就是情境反應。 就像你說 God bless you 時， 從來不會去糾結為什麼不是第三人稱單數的 blesses 因為那是你直覺反應出的情境語塊。 - 如果你『聽得懂』上面的敘述： 你需要先把「課本文法」放一旁。 過去在補習班教英文的我，其實也無法跟母語者「流利」溝通， 直到我放下對文法的執著，改用「生活型態」去體驗一句話， 口說反應才開始跟大腦連結，進而形成「語塊」Chunks（我稱它為：一坨聲音） - 如果你『聽不懂』上面的敘述： 恭喜你🎉你比那些成績好的人省下 3 倍「改掉壞習慣」的時間。 你只需要把耳朵與眼睛打開 每次接觸到一句英文的時候去體會用這個句子的時候的流暢度， 並且立即把那個句子再附送一遍，把自己當成鸚鵡， 把內容練到嘴巴可以直接反射說出來，就像你在練一首歌一樣， 例如：你聽到別人打噴嚏，你就會直接說bless you 🔹真相二：大腦的「儲存位置」決定你的流利度 我們習慣把英文當成「知識」存在大腦的皮質層， 但流利的口說其實是一種「肌肉記憶」。 你不需要思考「如何走路」，講中文時也不需要思考文法，英文也應該如此。 如果你還在腦中翻譯，說明這句話還沒進入你的「自動化區域」。 💡 Alley 的練習建議： 請你看完AI提供給你的內容後，試著在不看文字的情況下，重新敘述一次你想表達的事情。 把故事邏輯連結清楚，直到它變成肌肉記憶反射出來。 在 M.I.N.D英文口說系統 中，最核心的訓練就是： 幫你跳過腦中的「翻譯緩衝區」，直接將語塊寫入你的潛意識，建立起像母語者般的自動化導航系統。 🔹真相三：單字量不是問題，「連結力」才是 很多人背了上萬個單字，卻連「接話」都有困難。 （Alley我本人真實案例，我高中語文資優班背過4500+7000字兩本書，但我無法跟當時外師聊天） 真相是： 母語者日常 80% 的對話，使用的單字不超過 3,000 個。 重點不在於你認識多少艱難的字， 而在於你能不能用最簡單的單字（如 get, take, go）組合成各種生活表達。 例如：Don’t take it out on me.（不要把氣發在我身上）。 即使你現在背起來，下次遇到有人拿你當出氣筒，你可能還是想不起來。 原因出在：你只有記憶，沒有「畫面與感受」。 學習不能貪多，大腦在特定情境下只能處理 1~2 組詞組。 用「真實情境」去連結，大腦才會開啟「自動存取功能」。 🔹真相四：聽力才是口說的「前傳」 如果你從來沒聽過別人罵髒話，你應該永遠也罵不出來， 就像現在我要你用阿拉伯文罵髒話，你應該也不知道怎麼罵🤣 當你沒有聽過某個句子或用法，妳肯定不知道該怎麼回應。 你能夠做得並不是『盲目多聽』，而是「聽什麼」＋「有意識地聽」 聽對方的說話節奏、連音和重音，嘗試用情境＋連結的英文語塊。 很多課程只教你「怎麼說」，卻沒教你「怎麼聽出對方的頻率」。 聽力不是為了聽懂單字，而是為了抓取對方的「語氣情緒」。 💡 這就是為什麼在 M.I.N.D英文口說系統 中，不只是練口說 而是先教你如何精準拆解「聽力語塊」。 當你能聽出那些消失的連音與情緒，你的大腦才能真正完成反射訓練。 🔹真相五：環境不是「找」來的，是「創造」出來的 別再說「我沒有英文環境」或是「沒人跟我練口說」。 真相是，現在的網路環境讓你隨時都能沉浸在英文中。 關鍵在於你是否有意識地把你的手機、社群媒體、甚至連結生活的微小事件的習慣，

25歲那年，是我人生中第一次長途旅行✈️ 一個人背著爸媽買好機票帶著護照要去美國🇺🇸找我表哥 出發前我很認真在線上找過外國老師練英文 每次上課我都侃侃而談！真的還以為自己多厲害 （我那時候還認真地爬到他們的分級最高級！） 結果到了美國 海關直接說：我的回程機票時間已經超過我在美國可以停留的長度 我想解釋，因為我的時間根本沒超過 美國旅遊簽的停留時間是90天 我還特地算好『在美國境內』的時間88天 但因為我解釋不清楚 海關跟我說：不行！你就是要重買機票，不然你會被遣返 我當場傻住。完全不知道怎麼反應，怎麼為自己解釋 當時沒太多存款的我，被迫重買機票 才剛落地美國不到6小時，我就噴掉20000塊💸 只是為了順利回家 如果當時，我知道怎麼回他，那兩萬塊根本不用浪費！ 如果回到 25 歲的我，我會告訴那個傻傻的自己： 「海外生活英文，一對一家教真的幫不了你」 在海外生活，你需要的不是「一個會說英文的老師」 而是「一個能把你的大腦，從中文切換到英文作業系統」的方法 這就是我創立 M.I.N.D. 英文口說系統的原因 如果你也厭倦了花錢卻沒有實戰能力 想真的可以「一開口就到位」的自信 我把這些內容整理成一個系統 這個計劃詳細的學習步驟全部放在這個大師班的影片裡面 直接點這個連結上課