Hello la team ca fait un bail, mariage, voyage, grossese etcetc mais je suis de retour avec une question, qui de vous ici a déjà eu des gros moments de stress sur une longue périodes (Dépersonnalisation et anxiété généralisé pour ma part) et qui s'en ai sorti? et commment du coup. Je dirais que j'ai réglé tout ca a 80% mais les 20% restant sont coriaces

Ci-contre, un exemple de vault Obsidian dédié au journaling avec l'idée d'exploiter l'aspect de graph de connaissances, plutôt pensé comme moyen complémentaire à l'usage du carnet papier que comme version numérique suffisante à elle même. Affaire à suivre, Par ailleurs, excellent article de Emile Van Krieken, chercheur en Apprentissage Statistique sur son utilisation d'obsidian dans le cadre académique : https://www.emilevankrieken.com/blog/2025/academic-obsidian/

Hello vous utilisez quels filtres pour votre eau douche et cuisine ?

Hello tout le monde , j’ai passé 3h à la plage sans crème et j’ai pris un coup de soleil quand même alors que ça fait 6 mois que je bois et prend du lait/beurre cru , huile de coco et œuf fermiers etc… Je limite les huiles néfastes au maximum mais j’ai quand même pris un coup de soleil . Avez vous des méthodes pour les soigner efficacement ? à part mettre une crème bio pourrie pour nourrir.

Salut à tous 👋🏻, petit post pour savoir comment vous allez ? Est ce que depuis que vous pratiquez cette diète vous tombez souvent malade ou non ? Habituellement me concernant j'avais l'habitude de tomber souvent malade entre janvier et avril depuis que j'ai commencé ce nouveau mode de vie je ne suis plus tombé enrhumé, de mal de gorge ou autre chose, c'est déjà un bon début je trouve ! 🔥