Ciao ragazzi , sono Sebastiano e vengo da Padova . Ho 33 anni e sono stato un agonista di sci alpino. Da un anno a questa parte mi sono appassionato alla corsa e sto cercando di unire forza in palestra e resistenza . Ho deciso di affidarmi a Simone per allenarmi con criterio e consapevolezza considerato che alterno allenamenti pesanti in palestra e corsa . Obbiettivo maratona sub 3:30. Peso attuale 95 kg ! Buona serata a tutti