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25d •
Empeza aca 👇🏻
Bienvenid@ a Cultivar el Movimiento 🌱 Este espacio no es para entrenar más. Es para aprender a sostener una práctica. 👉 Para empezar: Andá al siguiente post pineado y 🌱 Plantá: Presentate. No hace falta que sea perfecto. Solo claro. ¿Desde dónde estás cultivando tu práctica? Después, si querés seguir: 👉 Pasá por el Classroom → “Paso 1”
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25d •
🌱 ¿Desde dónde estás cultivando tu práctica?
Contanos: - Desde que pais estás - Qué tipo de movimiento practicas (o si querés comenzar y no sabés por donde) - Qué te gustaría cultivar en tu práctica Recuerda: la siembra es opcional, la cosecha no. Sembrá acá lo que queres cosechar mañana 😁
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19d •
💧 REGAR
Este espacio es para compartir tu práctica. No hace falta que sea perfecto. 👉 Podés compartir: - qué hiciste - cómo se sintió - qué aprendiste Simple. Eso es suficiente. Si entrenaste, ya podés compartirlo. ¿Entrenaste hoy?
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9d •
Gripe vs. Fin de mes
Resultados: Energía: ganó la gripe Ejecución: ganó fin de mes En general: perdí yo Gracias Córdoba por tu increíble clima 😏 Segundo mes terminado 💪🏻
11d •
El nuevo álbum de BTS vs. Los osos
Un mes con los osos, caminata y elevación, aún difícil pero se logró controlar. Nada me detiene! No me ganarás mundo cruel! En fin, llovió y mucha humedad, la locura sigue. 💪🏻💪🏻
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Una comunidad para desarrollar una práctica de movimiento que puedas sostener durante años.
Idioma principal: Español
English speakers also welcome!
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