Resultados: Energía: ganó la gripe Ejecución: ganó fin de mes En general: perdí yo Gracias Córdoba por tu increíble clima 😏 Segundo mes terminado 💪🏻

Un mes con los osos, caminata y elevación, aún difícil pero se logró controlar. Nada me detiene! No me ganarás mundo cruel! En fin, llovió y mucha humedad, la locura sigue. 💪🏻💪🏻

Primer día de la última semana del segundo mes: DONE Humedad:100% Energía: 70% Calor: 1000% Ganas: dudosas Pero como dice Fonsi: yo no me doy por vencida!

Cerramos la semana con un buen cardio fullbody con @Delfina Mercado Luna Cespedes 💪🏼

Sesion: Tracción-Empuje - Semana 3 repitiendo esta secuencia. Me sirve para poder hacer un entrenamiento efectivo y corto. Cambie el tipo de agarre en pull ups y se puso mucho mas dificil, despues miraré los videos, si se estropeo la técnica. Vuelvo al otro agarre