Üdv a Complex Football Masterclassban! ⚽🔥
Ez a program azoknak a játékosoknak szól, akik többet akarnak kihozni magukból a pályán és azon kívül is. Ha úgy érzed, benned van a potenciál, de szükséged van a megfelelő irányra, akkor most jó helyen vagy!
Első lépések a Mesterkurzusban:
1. LÉPÉS: Töltsd le a Skool appot és kapcsold be az értesítéseket, hogy ne maradj le semmiről.
2. LÉPÉS: Mutatkozz be a közösségben!👉 Írd le kommentben:
- Mi a neved és honnan jössz?
- Melyik poszton játszol?
- Mi a legnagyobb célod most: erősebbé válni, gyorsabb lenni, sérülésmentesen fejlődni vagy mentálisan stabilabbá válni?
3. LÉPÉS: A Kezdő modulban (Classroom fül) nézd meg a „Bevezetés” anyagot. Itt találod az Onboarding videót, a bevezető útmutatót és a szabályokat, amik segítenek eligazodni.
4. LÉPÉS: Döntsd el, melyik úton indulsz:
- Ha a fizikai erőd és robbanékonyságod fejlesztése a cél, kezdd az Erőfejlesztés és Robbanékonyság fejlesztés leckékkel.
- Ha inkább a mentális fókuszt és stabilitást szeretnéd fejleszteni, válaszd a Mentális egészség leckéket.
5. LÉPÉS: Nézz körül a teljes tananyagban – itt találsz edzésterveket, regenerációs protokollokat, mentális felkészülést, légzéstechnikákat, exkluzív videókat és letölthető segédleteket.
6. LÉPÉS: Csatlakozz a 2 heti kérdezz-felelekhez. Az induló konzultációd 10–15 perces, itt személyesen is segítek neked az első lépésekben. Ha nem kapsz időpontot 1–2 napon belül, írj nekem privátban itt a Skoolon belül!
7. LÉPÉS: Kapcsolódj a többiekhez a közösségi térben – kérdezz, ossz meg tapasztalatokat, és fejlődjetek együtt!
Ne feledd: minél aktívabb vagy, annál gyorsabban építed magad és annál többet hozol ki a Masterclassból (pontokat tudsz gyűjteni). Ez nem csak egy edzésprogram – ez egy filozófia, ami segít, hogy jobb játékos és tudatosabb ember legyél.
Üdv a pályán, most indul a játék! ⚽🔥