Dec '24 • General Discussion
2024年度复盘 - 7个问题帮你深刻回顾过去
年度复盘是一个深刻，甚至可以改变人生轨迹的机会。
让我们在这个辞旧迎新的时刻，利用这7个问题，深入地回顾过去，只有这样，展望未来才有意义。
--------------------------------------------------------------------------------
问题1：今年，我有哪些想法发生了转变？
真正成功的人并不是因为有“正确答案”，而是因为他们擅长提出“正确问题”。
他们明白，找到真相远比证明自己是对的更重要。
他们甚至享受“犯错”的过程。他们坦然面对自己是个“新手”的尴尬，把每次学到的新东西看成是为大脑升级的“软件更新”。
基于这一点，我们要问自己：
• 2024年，我有哪些观念发生了改变？
• 今年，我为大脑安装了哪些“软件更新”？
正如马克·吐温所说：“那些我确信无疑的事，有多少其实并非如此？”
记住：如果你想不出任何转变，这本身就是一个警示，说明你没有成长，或成长得不够快。
-------------------------------------------------------------------------------------
问题2：今年，哪些事情让我充满能量？
• 哪些活动，哪些人或哪些项目/任务持续为你的生活注入能量？
• 你是否花足够的时间在这些“能量来源”上，还是不小心忽视了它们？
目标：2025年，多花时间在这些“能量来源”上。
-------------------------------------------------------------------------------------
问题3：今年，哪些事情耗尽了我的能量？
这个问题是上一题的反向思考：
• 哪些活动、人或项目持续消耗你的能量？
• 你是否任由这些“能量消耗”存在，还是试图去管理和减少它们？
• 你怎样让自己回到好的能量状态？
-------------------------------------------------------------------------------------
问题4：哪些是我生活中的“锚点”？
生活中的“锚点”指的是那些拖慢你前进速度的人、观念和行为。
你努力向前，但它们/他们却在不断给你的生活制造阻力。
“锚点”可能包括：
• 贬低你的人，他们嘲笑你的野心，劝你“务实一点”，用负能量破坏你的生活环境。
• 自我设限的信念和故事 - limiting belief
• 自我破坏的行为 - self sabotage
• 阻碍你成长的不良习惯。
思考这个问题：
• 今年，我生活中的“锚点”有哪些？
• 在2025年，我要做什么来尽量消除或最小化这些“锚点”对我的影响？
-------------------------------------------------------------------------------------
问题5：因为害怕，我今年错过了什么？
“我们在想象中承受的痛苦，远比现实中多得多。”——塞内卡
有时，我们害怕全力以赴，因为担心即使尽了全力仍然会失败。
但这种“自我保护”往往让我们拒绝了成长的机会。
往往，那个你最害怕做的事情，才是你最需要去做的事情。
反思：
• 如果当初勇敢一点，采取行动，最坏的结果会是什么？
• 如果当初勇敢一点，采取行动，最好的结果又会是什么？
目标：在2025年，主动靠近你的恐惧，直面它们。
-------------------------------------------------------------------------------------
问题6：今年，我的高光时刻和重大失误分别是什么？
我们的认知往往有偏差：
• 乐观的人只看见高光时刻。
• 悲观的人只看见失败之处。
这个问题的目标是找到平衡：
• 写下今年的高光时刻和重大失误。
• 反思：高光为何高光？失误为何失误？
-------------------------------------------------------------------------------------
问题7：今年，我学到了什么？
“停止学习的那一刻，就是开始死亡的那一刻。”——爱因斯坦
当你每天深陷琐事，很容易失去对自己成长和进步的感知。
这个问题要求你跳出日常，重新找到全局视角，审视自己的变化。
慢慢来，结合前面的问题好好反思，写下你今年的收获。
-------------------------------------------------------------------------------------
年度复盘清单：我的7大提问
1. 今年，我改变了哪些想法？
2. 今年，哪些事情让我充满能量？
3. 今年，哪些事情耗尽了我的能量？
4. 哪些是我生活中的“锚点”？
5. 因为害怕，我错过了什么？
6. 今年，我的高光时刻和重大失误分别是什么？
7. 今年，我学到了什么？
花一个小时好好复盘，写下来，而不是停留在脑子里，你会发现一切变得清晰，浑身充满了力量。
如果你愿意，也欢迎分享在下方评论中。
5
11 comments
2024年度复盘 - 7个问题帮你深刻回顾过去
skool.com/bravesolutions
从迷茫到自由：半年找到方向和路径，两年实现时间与财富的自由！
在这里，你将获得：战略指引，清晰路径，实操方法与高能量支持。
高价值课程，高质量分享，定期答疑，在线讨论与挑战行动，带你从迷茫到行动，从困局到自由。
欢迎添加 Wendy 微信：WendyD1051，我朋友圈的内容非常丰富。
Leaderboard (30-day)
1
+49
2
+35
3
+18
4
+15
5
+14
Powered by