Gestern Abend hatte ich einen Call mit meiner Longevity-Gruppe, in die ich als Dozent "eingekauft" wurde (wir sind 5 Kollegen). Sie ist jetzt im 15 Monat "schwanger" und geht jetzt allmählich in Richtung Entbindung. Sinn und Zweck dieser Ausbildung war nicht nur das Wissen über Longevity, sondern der Aufbau eines eigenen digitalen Business. Über den Stand der Dinge habe ich gestern mit einem Teil der Gruppe gesprochen. Mein Fazit: Obwohl sie durch einen Digitalexperten einen professionellen Support hatten, sind die meisten noch nicht sehr weit. Zum Teil würde ich sogar behaupten, dass viele von Euch weiter sind. Letzte Woche habe ich mit Sonja und Peter zwei neue Videos zum Thema Businessaufbau aufgenommen. Mit Sonja hat sich sehr schnell ihre neue Positionierung ergeben. Wir hatten zusammen zwei Positionierungen im Blick und ich gab ihr mit auf den Weg, sich diese beiden Richtungen bis zum Wochenende zu durchdenken. Schon am nächsten Tag war ihr klar, was sie machen muss. Bei Peter ist die Situation anders. Er hatte zwischendurch starke Zweifel, ob er überhaupt weitergehen soll. Ich hoffe, ich konnte ihn vom Gegenteil überzeugen (Peter?), um seine Idee weiter reifen zu lassen ? BEIDE VIDEOS FINDET IHR JETZT IN DER MEDIATHEK MEMBER CALLS IM CLASSROOM! SCHAUT EUCH BEIDE VIDEOS UNBEDINGT AN UND KOMMENTIERT HIER EURE GEDANKEN! Was zeigt uns das: jeder hat seine eigene Geschwindigkeit. Bei dem einen reift die Positionierung über Nacht, bei dem anderen wie ein guter Wein im Keller. Aber allzu lange wie bei einem alten Bourbon sollte man auch nicht warten. Wichtig ist immer einen Plan zu haben und den nächsten Schritt zu gehen. Deshalb werde ich im nächsten Digitalmeeting mit euch einen 5/7/10.... -Schritte-Plan erarbeiten. Schritte, die man gehen muss, dass die eigene Business-Identität am Ende sichtbar wird. Eine Idee in diesem Zusammenhang wäre: Auf der Basis eines Marketingplans machen wir zusammen eine Umsetzungs-Challenge über 3 Monate, wo wir uns gegenseitig unterstützen, anfeuern, motivieren, umsetzen ... und dann schauen, was jeder so auf das Gleis bringt.

Hallo Ihr Lieben, ein Schüler von mir hat nun nach Dyskalkulie auch die Diagnose ADS bekommen. Es steht noch eine Blutuntersuchung aus, damit mit der Ritalingabe begonnen werden kann. Die Mutter ist sehr offen für meine Anregungen - ich dürfte den Jungen auch "als Fallbeispiel" hier einbringen - welche Blutwerte sollte sie -wenn möglich- gleich mittesten lassen? (Freitagmorgen hat sie den Arzttermin..) LG Susanne

Hallo zusammen, ich wurde gefragt ob frittieren mit einer Heißluftfritteuse ok wäre. Da ich auf dem Gebiet des Frittierens blank 🙃bin habe ich mal bisschen dazu gelesen. So ein Ding funktioniert ja anscheinend nur mit heißer Luft? Wo ist denn da der Unterschied zum Umluftprogramm im Backofen? Die sehr hohen Temperaturen verursachen sicherlich Maillaird-Reaktionen aber hat man im Ofen ja auch. Wenn man kein Fett braucht, warum heissen die Dinger dann "Fritteuse"? kennt sich zufällig jemand von euch damit aus? Danke und LG Imke

Hallo zusammen! Ich bin Axel. Sportwissenschaftler und der Podcast-Kollege von Jens („Milieu oder Mikrobe“). Vor einigen Jahren durfte ich die Food-Coach-Ausbildung bei Jens machen und freue mich, jetzt auch hier dabei zu sein. Neben meiner Leidenschaft für unseren Podcast, arbeite ich als systemischer Berater (Transaktionsanalyse) & Mediator in einem Versicherungskonzern. Ich nenne es CEO (Chief Empathy Officer). Ich freue mich Menschen dabei zu begleiten, in Bewegung, Ernährung und Denken mehr Balance zu finden – immer mit einem offenen Ohr und einem Augenzwinkern. Ich freue mich sehr, Teil dieser Community zu sein, auf lebendige Gespräche, neue Perspektiven und den ein oder anderen Aha-Moment! 🌿🎙️

Hallo in die Runde, ich wollte einmal fragen wer von euch schon Erfahrungen mit dem speziellen Extrakt aus dem Shiitake-Pilz hat? Wird derzeit ziemlich gehypt finde ich. Habe einen Vortrag von Frau Dr. Mantwill darüber gehört, das war wirklich spannend. Auch im Hinblick auf Tumorabwehr, Erhöhung NK etc. Allerdings ist das Zeug wirklich teuer (60 Kapseln ab 45€, nach oben kein Limit-) und wenn man z.B. bei HPV 3g (hierzu habe ich in Pubmed am meisten gefunden) am Tag nehmen soll, dann geht das richtig ins Geld. Von daher würde mich interessieren, wie ihr das Kosten/Nutzen-Verhältnis einordnet. Danke für eure Rückmeldungen und LG Imke