Liebe Kollegen, eine interesaante Studie zum Thema Bewegung und Sterblichkeit möchte ich euch nicht vorenthalten. Daten aus der Nurses’ Health Study & Health Professionals Follow-Up Study über 30 Jahre Beobachtungszeitraum zeigen: Mehr Bewegung senkt die Mortalität – aber nur bis zu einer bestimmten Schwelle. Darüber hinaus hat Bewegung keinen Zusatznutzen in Bezug aus die Gesamtsterblichkeit. Wo die genau liegt, habe ich euch inklusive der gesamten Studie im anhängenden PDF zusammengefasst. Viel Spaß beim Lesen und kommentieren!! Euch einen entspannten Sonntag! Gruß Jens

Hallo zusammen, mich interessiert eure Meinung/Erfahrung zu Geräten die den Vagusnerv mit elektrischen Impulsen stimulieren (wenn für singen, tanzen, Wald und Atemübungen etc. keine Zeit ist-). Habt ihr Erfahrung damit und wenn ja,- könnt ihr Geräte empfehlen (Ohrclips , Halsstimulation etc.?)? Euer Schwarmwissen ist gefragt😇. Danke und viele Grüße, Imke

Hallo in die Runde, hallo Heribert. Leider konnte ich bei der letzten Fallbeispielbesprechung nicht dabei sein, schaue mir aber gerade die Aufzeichnung an. Wenn ich es richtig mitbekommen habe, ist das Pfeiffrische Drüsenfieber und die Corona-Impfung und Infektion bei der Frau noch gar nicht mitberücksichtigt worden. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ein reaktives EBV gerade in Kombi mit COVID immer wieder Entzündungen befeuern kann. In Studien wird immer wieder erwiesen, das EBV in seiner reaktiven Form auch weitere aggressive und autoimmune Erkrankungen triggert. Leberentzündung und Milzvergrößerung, Herzerkrankungen und Schwindel gehen auch oft mit EBV einher. Man kann es im Blut bestimmen. Schulmedizinisch kann man nichts tun, aber ganzheitliche Ansätze gibt es. Vielleicht kann man zusätzlich zur antientzündlichen Ernährung noch über die Lymphe ausleiten z.B. mit Lymphaden. Zusätzliche Mittel sind Engystol und für die Leberentgiftung Silybum spag von Phönix. Definitiv steht aber das Abnehmen und die Stressreduktion im Vordergrund...

Hallo zusammen, ich wurde gefragt ob frittieren mit einer Heißluftfritteuse ok wäre. Da ich auf dem Gebiet des Frittierens blank 🙃bin habe ich mal bisschen dazu gelesen. So ein Ding funktioniert ja anscheinend nur mit heißer Luft? Wo ist denn da der Unterschied zum Umluftprogramm im Backofen? Die sehr hohen Temperaturen verursachen sicherlich Maillaird-Reaktionen aber hat man im Ofen ja auch. Wenn man kein Fett braucht, warum heissen die Dinger dann "Fritteuse"? kennt sich zufällig jemand von euch damit aus? Danke und LG Imke

Hallo Ihr Lieben, ein Schüler von mir hat nun nach Dyskalkulie auch die Diagnose ADS bekommen. Es steht noch eine Blutuntersuchung aus, damit mit der Ritalingabe begonnen werden kann. Die Mutter ist sehr offen für meine Anregungen - ich dürfte den Jungen auch "als Fallbeispiel" hier einbringen - welche Blutwerte sollte sie -wenn möglich- gleich mittesten lassen? (Freitagmorgen hat sie den Arzttermin..) LG Susanne