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Dr. FREESE Masterclass

34 members • $99/month

11 contributions to Dr. FREESE Masterclass
Community Kongress
Wenn wir schon beim Thema Marketing sind, hätte ich auch direkt noch einen Wunschgedanken, der seit längerem in mir schlummert... hier sind so viele unterschiedliche Therapeuten, mit ganz tollen aber grundverschiedenen Ansätzen. Wir alle haben einen gemeinsamen Nenner: Ernährung. Warum tun wir uns nicht zusammen und kreieren gemeinsam einen Kongress. Schirmherr könnte Jens sein (wir wollen nur deinen Namen 😅). Jeder könnte einen Vortrag halten. Ich würde es sogar spezifizieren auf Hormone. Z.b. in meinem Fall: Wechseljahre mit Ernährung meistern. Wir können erstmal Ideen sammeln, es eilt ja nicht. Ggf zum Ende des Jahres/Anfang 2027?! Ich bin für jegliche Anregungen und Ideen offen. Liebe Grüße Sonja
1 like • 1d
Ich wusste, dass das hier die richtige Community ist !!! Ich bin auf jeden Fall dabei. Mein Spezialthema wird irgendwas mit Wechseljahre sein ;-)
Welche KI nutzt ihr?
Guten Morgen, mich interessiert welche KI ihr in der Praxis aber auch für Marketing benutzt. Aktuell nutze ich ChatGPT pro aber so langsam bin ich etwas überdrüssig weil es doch immer die selben Fragen/Antworten sind. Ich suche eine KI für die Erstellung von Grafiken und Bildern (Social Media) und für die Arbeit mit den Patienten. Also, Aufnahme und Zusammenfassung des Gesprächs. Liebe Grüße Sonja
0 likes • 1d
Stiftung Warentest hat gerade verschiedene KI-Chatbots getestet, wobei Perplexity als der beste KI-Bot hervorgeht, während ChatGPT nur den fünften Platz belegt. Das spricht für sich :-)
0 likes • 1d
Ich habe Gemini mal angetestet, fand es aber nicht so gut wie CGPT. Da war mir die Tiefenanalyse nicht spezifisch genug
ADS- Diagnose - welche Blutwerte sind zur Unterstützung wichtig?
Hallo Ihr Lieben, ein Schüler von mir hat nun nach Dyskalkulie auch die Diagnose ADS bekommen. Es steht noch eine Blutuntersuchung aus, damit mit der Ritalingabe begonnen werden kann. Die Mutter ist sehr offen für meine Anregungen - ich dürfte den Jungen auch "als Fallbeispiel" hier einbringen - welche Blutwerte sollte sie -wenn möglich- gleich mittesten lassen? (Freitagmorgen hat sie den Arzttermin..) LG Susanne
0 likes • 7d
Omega 3 EPA und insb. DHA, Vitamin D, Vitamin B12, HbA1c, ggf Schilddrüse
Sauerteig
Hallo ihr Lieben, Hat schonmal Jemand ein Sauerteigbrot selber gebacken mit eigener Starterkultur? Ich habe mit dem ganzen Prozedere vor ein paar Wochen angefangen und meine Brote werden immer besser😅 Das Ganze ist ja eine Wissenschaft für sich. Aber es ist super lecker und ja auch deutlich bekömmlicher! Jetzt stehen inzwischen 3 Gläser mit verschiedenen Starterkulturen in meiner Wohnung 😁 Falls Jemand zum Thema Sauerteig Tipps hat, gerne her damit!
2 likes • 9d
Hallo Pia, ja, hier !!! Ich empfehle es auch sehr gerne bei Glutenunverträglichkeit. Es ist in der Tat sehr bekömmlich und nebenbei auch noch mega lecker. Kennst du das Buch "Magic Fermentation"? Das ist mein absolutes Lieblingsküchenbuch. Da sind tolle Rezepte drin, von Sauerteigbrot über Kombucha bis hin zu fermentiertem Gemüse und Obst.
0 likes • 8d
@Pia Meyer ich nehme Roggenvollkornmehl für die Starterkultur. Beim Brotbacken mische ich gerne mit anderen Mehlen wie Dinkelvollkorn, weil das besser aufgeht. Übrigens nach 24 H Gehzeit sollte das Gluten so gut wie verarbeitet sein.
Kurz vorgestellt: Ein Fall von gesundem Neugierverhalten
Hallo zusammen! Ich bin Axel. Sportwissenschaftler und der Podcast-Kollege von Jens („Milieu oder Mikrobe“). Vor einigen Jahren durfte ich die Food-Coach-Ausbildung bei Jens machen und freue mich, jetzt auch hier dabei zu sein. Neben meiner Leidenschaft für unseren Podcast, arbeite ich als systemischer Berater (Transaktionsanalyse) & Mediator in einem Versicherungskonzern. Ich nenne es CEO (Chief Empathy Officer). Ich freue mich Menschen dabei zu begleiten, in Bewegung, Ernährung und Denken mehr Balance zu finden – immer mit einem offenen Ohr und einem Augenzwinkern. Ich freue mich sehr, Teil dieser Community zu sein, auf lebendige Gespräche, neue Perspektiven und den ein oder anderen Aha-Moment! 🌿🎙️
1 like • 9d
Hallo Axel, klasse, dass du auch hier bist. Hier gibt es jede Menge AHA Momente. Viele Grüße Sonja
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Sonja Kuhnhardt
2
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@sonja-kuhnhardt-8498
Ernährungstherapeutin, Mikronährstoffcoach & Darmimmuntherapeutin

Active 6h ago
Joined Jan 9, 2026
Rosenheim
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