Day 50 Stuarday 2026-01-17
Routine: Subah 8:15 baje utha, tayyar hua aur nashta kiya. 9:20 par office ke liye nikla aur 10:30 par office pohncha. Office mein tasks samjhe aur un par kaam kiya. 1:15 par lunch kiya (2 baje tak) . 3:15 par Zohar, 5:30 par Asar aur 6:15 par Maghrib ki namaz ada ki. 7:10 par office se nikla, 8 baje ghar pohncha. Thora rest kiya, phir 9 baje gym gaya aur 10:30 par wapas aaya. Khana khaya, phir bahar gaya aur 1:30 baje wapas aa kar journal likha. Reflection: Din overall productive raha—office tasks, namaz aur gym sab manage ho gaye. Time management behtar rahi, lekin raat ko late hona sleep routine ko disturb kar sakta hai. Kal thora jaldi sone ki koshish aur focus ko aur strong karna behtar rahega.