Allo allo! Voici la "météo" du moment point de vue énergie pour vous, membres du groupe :) Elle est en 2 vidéos parce que j'ai eu un petit problème technique :) Si vous avez des questions ou commentaires, postez les sous les vidéos. Bonne écoute!

Je vous rappelle ici le lien de connexion dans le calendrier: https://www.skool.com/melanie-p-martin-ana/calendar?eid=80fd990ca10a4d328a92c5a4eb5eac5a Qui pense être en direct? Merci de répondre au sondage. PS: Pour les autres événements, je pense les mettre le samedi à 9h30. Répondez-moi dans les commentaires si cette option vous plait selon vos horaires?? 🧐

Fière de moi et de vous! Ce matin avec 500 ml d'eau citronnée et 500 ml de jus de céleri et après un smoothie fruits et coriandre. J'ai hâte de me faire des patates vapeur et une soupe d'asperge cuite sans gras dans la journée. Je compte être sur un menu de ce type pendant 3 jours avant d'intégrer les gras. xxx

Déjà testé 2 fois et approuvé !! C’est la saison des cerises 🍒 donc pour celles qui veulent tester la recette… allez y les yeux fermés 😇 C’est un smoothie crémeux avec les bananes 🍌 et les épinards Moi j’ai doublé les doses pour une plus grande quantité et j adore les cerises 🙃

Le sujet sera: Prise de poids après 40 ans, les 5 clés pour t'alléger sans te battre: https://www.melaniepaquettemartin.com/poids-apres-40-ans Tu n'as pas à t'inscrire car tu y a accès directement ici: https://www.skool.com/melanie-p-martin-ana/calendar?eid=592198f571334170b548e941d211b784 ---- Note à ton agenda! Toi aussi, deviens la GUERRIÈRE PACIFIQUE et renoue avec l'amour de ton corps, sans te méfier de chaque bouchée. Rejoins la masterclass GRATUITE PS: Rediffusion accessible par la suite Partage-nous en quoi ça te parle J'ai hâte de creuser le sujet avec toi. Mélanie