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STRONGHER Community

51 members • $3/month

3 contributions to STRONGHER Community
Social Media Start
Ich habe mich endlich getraut einen ersten Post auf Instagram hochzuladen! Er ist zwar sicher nicht gut und ich hab noch keine Ahnung wie man Reels usw. alles erstellt aber ich wollte schon so lange selbst bisschen was teilen und hab mich nie getraut weil "ich das ja nicht kann". Also falls mir gern jemand folgen und supporten mag, ich heiße dort @annafichtingr Droppt gern auch eure Instagram Namen wenn ihr euch gern connecten wollt :D Und bitte auch gern Tips, ich bin echt dankbar für ALLES haha
1 like • 6d
sooooo toll! Richtig toller Step 🫶bin direkt gefolgt
Weniger Training - mehr Glute Gains 🍑
Mädels 💖✨ Ich möchte kurz eine Sache mit euch teilen, die mich am Wochenende, bei den Check Ins meiner 1:1 Girls, richtig krass gefreut hat. Meine Kundin Lisa hat vor dem Coaching 6x pro Woche trainiert.Viel Einsatz, viel Motivation, viel Wille. Und trotzdem: kaum sichtbarer Progress. Als wir ihr Training im 1:1 komplett neu strukturiert haben, konnte sie es anfangs kaum glauben, dass 4 Trainingstage reichen sollen. Heute: Sie steigert sich von Training zu Training, wird sichtbar stärkerund ihre Glutes wachsen richtig krass 💖✨ Nicht, weil sie mehr macht. Sondern weil sie genau weiß, worauf sie ihren Fokus legt. Das zeigt einfach so schön: 👉 Fortschritt entsteht nicht durch „mehr“, sondern durch Klarheit im Training. Vielleicht eine kleine Einladung an dich: Wo könntest du nächste Woche dein Training klarer gestalten statt einfach nur mehr zu machen? 💭✨
0 likes • 8d
Ich weiß nicht so genau wie ich trainieren soll, mädels habt ihr einen guten 3-4 pro Woche Plan indem man nicht so viele Wiederholungen hat und der nicht solange dauert weil genieße das null immer 2h im Gym zu hängen
✨ WILLKOMMEN IN DER STRONGHER COMMUNITY! ✨ (ONBOARDING – BITTE UNBEDINGT LESEN!)
Schön, dass du hier bist! 🎉 Diese Community ist dein Raum für Wachstum, Motivation und Erfolg. Damit du das Beste aus deiner Zeit hier herausholst, lies dir diesen Beitrag aufmerksam durch. 1. Starte mit dem „Starte hier“ Video – hier erfährst du alles Wichtige zum Aufbau und den Funktionen der Skool StrongHer Community. 🙌🏼 2. Community-Regeln & Code of Honor: Findest du auch beides unter „Starte hier“ im Classroom - bitte unbedingt durchlesen und mein Erklärvideo ansehen! ❤️ DEINE ERSTEN SCHRITTE 01 – Stelle dich vor Schreibe unter diesem Beitrag eine kurze Vorstellung: - Wer bist du? - Was ist dein Ziel der nächsten 75 Tage? - Was sind deine 3 größten Stärken? 02 – Entdecke die Kurse Im Classroom findest du verschiedene Kurse und Videos zu Training, Ernährung & Mindset. Aktuell hast du Zugang zu einer kleinen Auswahl, gerne kannst du dir zusätzliche Ressourcen gegen eine kleine Investition freischalten. 03 – Stelle deine Fragen Du hast eine generelle Frage? Erstelle einfach einen eigenen Post in der Kategorie „Q&A“. 05 – Teile deine Erfolge Hast du erste Fortschritte erzielt? Dann poste sie in der Kategorie „Erfolge“ – wir feiern dich! 🎉 06 – Checke den Kalender Dort findest du alle Calls, die du für 99,- freischalten kannst. 07 – Connecte dich! Aktiv sein ist kein Muss – aber eine RIESIGE Empfehlung! 💥 - Kommentiere, like und interagiere mit den anderen Ladies. - Diese Community lebt von ambitionierten Frauen, die sich gegenseitig pushen! Meine persönliche Empfehlung: Gib dir etwas Zeit, um dich in Skool und der Community zurechtzufinden. Es lohnt sich! 💫 🔥 Jetzt bist du dran: Stell dich direkt hier in den Kommentaren vor & connecte dich mit den anderen Powerfrauen! Ich freue mich riesig auf dich und deine Transformation! Deine Anna ❤️
3 likes • 12d
Hellooooo ladiiiesss 💕🫶bin hier ab heute neu<3 Hab den Podcast von Anna und Maggy gehört und dachte wie cool ist das und wollte das gerne ausprobieren hier. Ich bin Leo, 18 Jahre alt und freue mich megaaa hier zu sein! Mein Ziel ist es, vor allem neue Leute zu finden die mich pushen also einfach richtig gute Freundschaften zu machen und aus meiner comfort Zone zu kommen. Generell will ich auch jetzt Gym durchziehen und mein Spaß daran finden und was aktuell leider null so ist. Mein drei größten Stärken sind: bin sehr offen, hilfsbereit und emphatisch (Fluch und Segen gleichzeitig ) Ich freue mich sehr :)
1-3 of 3
Leo Oberbeck
1
1point to level up
@leo-oberbeck-2353
hellooo

Active 13h ago
Joined Feb 5, 2026
Hannover
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