🌇avena 🌅bol de frutas 🏙️pasta + carne 🌃tostada de salmon

Desayuno Un plátano Comida Canelones con patatas asadas Cena filete de pollo

Desayuno Dos nectarinas Comida Arroz con pollo Cena Dos filetes de ternera

Pan con mantequilla y huevo acompañado con una taza de leche.

• Me he recuperado bien, aunque estuve poco tiempo en cama