https://www.linkedin.com/in/conny-frank-678673332/ Im Sommer sagten wir alle: Lasst uns im Dezember ein schönes Weihnachtstreffen machen. Klang nett. Ich dachte, das Team kümmert sich.Aber niemand tat etwas. Und plötzlich war es mein Thema. Also los: Termin finden, Location suchen, Kalender checken. Neben all dem Jahresendstress. Neben Chefaufgaben. Neben dem normalen Wahnsinn. Und dann: ❌ Absage ❌ Noch eine ❌ Und wieder eine neue kleine Aufgabe von oben Ich saß da. Sauer. Leer. Genervt .Und dann kam dieser Satz aus einem meiner letzten Coachings zurück: „Sorge für dich selbst, denn niemand sonst wird es tun.“ Also habe ich kurzerhand entschieden: 👉 Aus Weihnachtsfeier wird Januar-Treffen. Und weißt du was? Plötzlich waren alle erleichtert. Weil nicht nur ich am Limit war. Sondern wir alle.Ich hatte es nur nicht gesehen, weil ich so sehr mit Funktionieren beschäftigt war. ✨ Führung heißt auch: Druck rausnehmen. Für andere. Und vor allem für dich selbst. 👉 Wie gehst du mit Jahresendstress um? Kommentiere mit einem 🙋‍♀️, wenn du dich gerade wiedererkennst. Link zu meinem Profil und Beitrag :) Der Beitrag kam jetzt aus aktuellem Anlass 😃 und musste einfach raus https://www.linkedin.com/in/conny-frank-678673332/

Und die meisten merken es erst, wenn es zu spät ist Warum jetzt der Moment ist, um gehört zu werden! "Ich fang nächstes Jahr an." Der Satz, der mehr Träume stoppt als jedes echte Scheitern. Aber stell dir mal vor: Du startest dieses Jahr und in drei Monaten hast du: ↳ die ersten 10 Podcast-Folgen online ↳ deine Stimme auf Spotify und Apple ↳ eine Community, die dich hört, kennt, vertraut ↳ Kund:innen, die dich nicht suchen, sondern dich finden Oder du stehst im März 2026 da und sagst: "Eigentlich wollte ich längst anfangen…" Der Unterschied zwischen Sichtbarkeit und Stillstand? 𝗘𝗶𝗻𝗲 𝗘𝗻𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴. 𝗛𝗲𝘂𝘁𝗲. Wenn dein Podcast seit Monaten auf deiner To-do-Liste steht: Jetzt ist der perfekte Moment, ihn abhaken zu lassen. Ich übernehme Strategie, Schnitt, Technik und Upload, du bringst nur deine Stimme. Starte deinen Podcast noch 2025 und mach’s dir leicht, schon im Januar 2026 hörbar zu sein. 🎪 Und: Du kannst mich sogar diese Woche live treffen! Ich bin am 12. und 13. Dezember als Ausstellerin auf der AlfaStage, der virtuellen Messe auf Skool. Du kannst mich dort: ✔️ live im Zoom treffen ✔️ direkt Fragen stellen ✔️ an meinem Messestand stöbern ✔️ dir meinen 5-Schritte-Guide sichern ✔️ dein Projekt mit mir besprechen — ganz ohne Anfahrt, ohne Kosten, ohne Stress. 👉 Hier ist dein gratis VIP-Ticket: https://lnkd.in/dFFitrgd Ich freu mich auf dich! 💬 Wo stehst du gerade: Startest du noch 2025 oder schiebst du schon Richtung 2026? https://www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer/

Hier geht es zu meinem neuen Beitrag: www.linkedin.com/in/yvonne-hillig-a78467194 Danke für euren Support! ... und trotzdem investieren Unternehmen lieber in Obstkörbe. Unternehmen investieren jedes Jahr Millionen in Benefits, Bonusmodelle und Feel-Good-Maßnahmen. Aber eine aktuelle Studie (Link in den Kommentaren) zeigt etwas Unbequemes: 👉 Eine einzige Stunde Naturkontakt pro Woche steigert das Wohlbefinden so stark,als würde das Jahresgehalt um 1.000 Euro steigen. Ohne Kosten, ohne Projekt und ganz ohne Genehmigung. Besonders profitieren Mitarbeitende, die ohnehin stärker belastet sind oder weniger Ressourcen haben. Die Natur wirkt deshalb, weil sie unser Stresssystem reguliert und das messbar: ➡️ weniger Cortisol ➡️ bessere emotionale Stabilität ➡️ klarere Entscheidungen ➡️ weniger Konflikte ➡️ höhere Präsenz & Resilienz Und das Entscheidende: Nicht der Wohnort macht den Unterschied, sondern das aktive Aufsuchen. 30–60 Minuten wöchentlich reichen. Warum erzähle ich das? Weil Unternehmen oft erst in teure Maßnahmen investieren, bevor sie verstehen, dass emotionale Resilienz bei Basics beginnt. Wer Menschen stärkt, stärkt Ergebnisse. Wer Resilienz fördert, reduziert Fehlzeiten. Und wer Regeneration ernst nimmt, entlastet Führung spürbar. Ich unterstütze Unternehmen genau darin: mit Resilienztraining, emotionaler Selbstführung und praxistauglichen Routinen, die funktionieren. Wenn du wissen möchtest, wie das für dein Team aussehen kann, schreib mir einfach direkt hier auf LinkedIn.

Hallo ihr Lieben, am 🎄 10. Dezember um 19:00 Uhr findet mein nächstes Live-Webinar statt.Und diesmal gibt es zur Weihnachtszeit etwas ganz Besonderes: 🎁 Ein echtes, physisches Geschenk im Wert von 50 € –kein Download, keine PDF, sondern etwas, das dich wirklich begleitet.Du bekommst es, wenn du live dabei bist und bis zum Ende bleibst. Und für alle, die mich noch nicht kennen – halb so schlimm, das lässt sich ändern. 😉 Ich bin Kathrin, Gründerin der LifePrint-Akademie und Deutschlands Fingerabdruckfrau. 🫆 Ich zeige Menschen und Coaches, wie sie mithilfe der Fingerabdruckmuster in nur wenigen Minuten erkennen können, welche Kern-Identität ein Mensch mitgebracht hat – und welcher Teil davon zum Plan der Seele gehört. Das bringt eine Tiefe, die klassische Methoden oft nicht erreichen,weil man dadurch viel weniger Zeit mit subjektiven Wahrnehmungen oder langen Fragelisten verbringtund viel schneller beim wirklichen Thema eines Menschen ankommt. Wenn du deinen Einblick in das LifePrint-System vertiefen möchtest:🔗 Hier kannst du dich anmelden: Ich freue mich auf dich. 🫶 Kathrin 🫆

Genau das macht uns Frauen oft müder als jede einzelne Aufgabe selbst. Tragen wir viel Verantwortung – beruflich wie privat – entsteht im Hintergrund ein unsichtbarer Druck: unerledigte To-dos, verschiedene Entscheidungen, unbeantwortete Nachrichten, Grübeleien oder gar manche Sorgen … Und all diese offenen mentalen Tabs laufen weiter und ziehen Energie, selbst wenn wir uns dessen gar nicht bewusst sind. Frau funktioniert – aber innerlich wird es immer voller, enger, unruhiger. Die Gedanken rotieren, springen hin und her – und irgendwann hast du das Gefühl, selbst im Viereck zu springen. Wo fängst du an? Wo hörst du auf? Und wann kommt endlich die stille Nacht 🌟🎄 🌟? Holy shit – du wünschst dir so sehr, dass sich die Gedanken endlich beruhigen, sich alles wieder sortiert, du klarer denken, leichter entscheiden und hoffentlich auch wieder ruhiger schlafen kannst. Eine Übung, die ich gerade entdeckt habe und die mir sofort einleuchtete, ist die 10-Ideen-Liste. Sie ist leicht, spielerisch und überraschend befreiend. Du nimmst einfach ein Thema, das dich belastet oder beschäftigt, und schreibst spontan 10 Ideen dazu auf. Ohne Reihenfolge. Ohne Perfektion. Ohne Anspruch. Einfach nur aufschreiben, was in dir auftaucht. Und wichtig: Es ist KEINE To-do-Liste, sondern quasi eine kreative Entlastungs-Liste. usw. usw....................................... Wenn du mich unterstützen magst - sehr gerne - hier entlang ⬇️. https://www.linkedin.com/in/bea-pawliczak-embodiment/