Und genau darum gewinnst du keine Kunden. Viele sammeln Kontakte auf LinkedIn, aber kaum jemand führt echte Gespräche. Followerzahlen steigen, doch Kunden bleiben aus. Warum das oft nichts mit deiner Strategie zu tun hat, - sondern mit tief verankerten Glaubenssätzen wie „Sei nicht aufdringlich“, - wie du charmante Erstnachrichten auf Augenhöhe schreibst - und mit welchem klaren System aus Vernetzungen täglich echte Gespräche (und Kunden) entstehen, erfährst du in meinem neuen LinkedIn-Beitrag 👇 https://www.linkedin.com/in/yvi-einfach-neukunden/ Ich freue mich, wenn du vorbeischaust und wir das Thema diskutieren. 🙏

und wie du mit emotionaler Flexibilität dagegen steuerst.... Kennst du das? Du nimmst dir etwas fest vor und plötzlich wirfst du es über Bord. Sei es beim Thema Ernährung, Produktivität oder persönliche Ziele. Was steckt wirklich hinter diesem Verhalten? Und wie kannst du es nachhaltig verändern, ohne dich ständig selbst zu kasteien? In meinem neuen Post zeige ich dir anhand eines konkreten Alltagsbeispiels (Stichwort: Käsekuchen! 🤩), wie Selbstsabotage entsteht und wie du sie mit Hilfe von emotionaler Flexibilität und Zukunftsvisualisierung auflösen kannst. Hier geht´s zum Beitrag: www.linkedin.com/in/yvonne-hillig-a78467194

die den größten Unterschied machen. Sondern eine Erkenntnis, die alles langsamer und gleichzeitig klarer macht. Ich habe heute etwas geteilt, das mein Business im letzten Jahr nachhaltig verändert hat. Kein Tipp. Kein Hack. Sondern ein echtes Learning. 👉 Den ganzen Gedanken findest du heute in meinem neuesten Beitrag auf meinem Profil. Vielleicht ist genau das auch etwas, das du gerade hören musst. 💛 www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer

Diesen Glaubenssatz musste ich loslassen, um wirklich sichtbar zu werden. Wenn ich heute darüber lache, dann nur, weil ich mich SO sehr in diesem Satz wiedererkenne. Als ich gestartet bin, dachte ich: Ich brauche kein Team. Keine Hilfe. Keine Abkürzungen. Ich mache das schon irgendwie. ("Irgendwie" ist übrigens selten eine gute Strategie. 😅) Dieser Glaubenssatz hat mich ausgebremst, überfordert und vor allem: mich unsichtbar gehalten. Denn wenn wir versuchen, alles gleichzeitig zu stemmen, bleibt am Ende immer etwas auf der Strecke: Entweder die Qualität. Oder die Freude. Oder wir selbst. Der Wendepunkt kam, als mir klar wurde, dass Erfolg nicht entsteht, wenn wir alles alleine machen. Er entsteht, wenn wir lernen loszulassen. Wenn wir uns unterstützen lassen. Wenn wir erkennen, dass es Menschen gibt, die genau das lieben, was uns Zeit raubt. Für mich war das der Moment, in dem mir klar wurde: Ich möchte Expert:innen so begleiten, dass sie diesen Glaubenssatz schneller loslassen können als ich damals. Kein Technikchaos. Keine Überforderung. Keine stundenlangen YouTube-Tutorials. Nur du. Deine Stimme. Und ein Podcast, der dich sichtbar macht. 🎧 Und jetzt interessiert mich: Welchen Glaubenssatz musstest du loslassen, um wirklich weiterzukommen? www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer

In meinem heutigen Post geht es um folgendes: Stress entsteht oft nicht durch das, was passiert, sondern durch das, was wir daraus machen. In diesem Impuls geht es um Emotionsregulation im Alltag, Reframing (kognitive Neubewertung) und darum, wie du in herausfordernden Situationen wieder mehr innere Ruhe, Klarheit und Handlungsfähigkeit findest – ohne Schönreden, sondern mit echter Resilienz und innerer Flexibilität. Heute im Meeting: Eine Kollegin verdreht die Augen, als ich spreche. Mein erster Gedanke: „Das war gegen mich gerichtet.“ Sofort steigt Druck in mir auf, sogar Stress, Zweifel, was sie wohl über mich gedacht hat und warum sie die Augen verdreht hat. Aber war das wirklich so? 👉 Was uns emotional aus der Bahn wirft, ist selten das Ereignis selbst, sondern unsere Interpretation. Die Emotionsforschung zeigt: 🔁 Reframing, also die kognitive Neubewertung, kann die emotionale Reaktion verändern, ohne dass sich im Außen etwas ändern muss. Aber wichtig: Es geht nicht ums Schönreden und auch nicht darum, immer umzudeuten. In meiner Ausbildung habe zum Resilienz-Coach habe ich gelernt: Resilienz ist keine rosa Brille. Resilienz ist innere Beweglichkeit. D.h. immer situativ entscheiden zu können: ➡️ Brauche ich gerade Abstand? ➡️ Ausdruck? ➡️ Klaren Fokus? ➡️ Oder einen Perspektivwechsel? 💡 Mini-Reflexion für heute: 1️⃣ Was ist faktisch passiert? (Ohne Geschichte, ohne Bewertung) 2️⃣ Welche Bedeutung hast du dem gegeben? (z. B. „Das war gegen mich gerichtet.“) 3️⃣ Welche andere, realistische Deutung ist ebenfalls möglich? (z. B. „Die Person stand selbst unter Druck.“) Es geht nicht um richtig oder falsch, sondern um Wahlfreiheit im Denken und damit im Fühlen. Und du? In welchen Situationen hilft dir ein Perspektivwechsel? Wann brauchst du bewusst etwas anderes als Reframing? Lass uns austauschen. Ich bin gespannt auf deine Erfahrung. https://www.linkedin.com/in/yvonne-hillig-a78467194/