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Vital Generation

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Die Wirkung der Vagusnerv-Stimulation – kurz erklärt
Der Vagusnerv ist wie das Steuerzentrum für unser Nervensystem. Mit gezielter Stimulation kannst Du ihn beruhigen oder aktivieren – je nachdem, was Du gerade brauchst. - Linksseitige Stimulation: Perfekt, um abends runterzukommen. Sie beruhigt den Kopf und hilft Dir, in den Entspannungsmodus zu schalten. Ideal für besseren Schlaf. - Rechtsseitige Stimulation: Bringt Dich tagsüber in Schwung, macht den Kopf klarer und lässt Dich stressige Momente gelassener meistern. - Beidseitige Stimulation: Der Allrounder für Balance. Sie bringt Entspannung und Aktivität ins Gleichgewicht und sorgt für langfristige innere Ruhe und Stabilität. Probiere es aus und finde heraus, was Deinem Nervensystem am besten tut! 😊 Berichte uns gerne von deinen Erfahrungen mit der linksseitigen, rechtsseitigen oder beidseitigen Stimulation.
3 likes • Jan '25
Hallo Carina, vielleicht sind 20 Min. Stimulation zu viel für Dein Nervensystem ? LG Betty
Vermutlich Nebennierenerschöpfung durch Autounfall und Schocktrauma
Vor etwa 19 Jahren hatte ich einen Autounfall und reagierte in diesem Moment einfach nur, indem ich vier Leute aus dem Auto holte. Ich ließ mich als Einziger nicht untersuchen und fuhr direkt am nächsten Tag weiter, um meine damalige Freundin an ihren Heimatort zu bringen. Zwei Tage später begannen starke Zitteranfälle in der linken Brust bis in den linken Arm. Seitdem plagen mich ununterbrochen ein Druckgefühl in der Brust und eine Vielzahl weiterer Symptome, die im Laufe der Jahre immer mehr wurden, darunter chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gedächtnisprobleme, trockene Haut, Muskelschmerzen und mehr. In den letzten Jahren war mein Cortisolwert in vielen Untersuchungen immer zu hoch, aber plötzlich ist er stark gesunken, was nun auf eine Nebennierenschwäche hindeutet. Ich arbeite selbstständig und hatte oft keine Energie, mich intensiver um meine Gesundheit zu kümmern, aber ich ändere dies gerade seit fast einem Jahr. Trotz meiner Bemühungen, mehr Ruhe durch Meditation und Atemübungen in mein Leben zu bringen, fällt es mir aufgrund der Dysregulierung meines Nervensystems schwer, die nötige Balance zu finden. Ich vergesse ständig Dinge, muss sie mir immer wieder durchlesen und bekomme mein Nervensystem einfach nicht beruhigt. Ich schlafe sehr tief, wache aber am Morgen auf alls hätte ich nicht geschlafen und fühle mich wie gerädert – dies mittlerweile seit etwa sieben Jahren. Schlafapnoe wurde nicht festgestellt, lediglich kleine Aussetzer. Seitdem ich mit einem Coach supplementiere und meine Übungen mache sind einige Symptome besser geworden, aber die chronische Erschöpfung am Morgen ist grauenhaft! Ich frage mich nun, ob der Vitalnervstimulator die geeignete Methode ist, um mein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ich freue mich auf eure Einschätzung und danke euch im Voraus für eure Unterstützung! Vielen Dank und einen schönen Abend!
3 likes • Dec '24
Du brauchst eine Traumatherapie, um die Schockenergie aus dem Körper zu leiten !
4 likes • Jan '25
erstmal ein gesundes neues Jahr ! Da hast du dich doch mit Somatic Experience schon auf den Traumaheilungsweg begeben, es bedarf jedoch viel mehr Sitzungen. Ich arbeite mit einer Traumatherapeutin, die nach Dami Charf arbeitet, die Heilung braucht anscheinend viel Zeit, ich habe ähnliche Symptome wie Du. LG Betty
Depression
Hallo Ich bin Christian 46 Jahre und leide seit 1 Jahr an einer schweren Depression mit Angststörung. Habe starke Schlafstörungen U. Komme Morgens nicht in die Gänge mit starken Gedankenkreisen. War gerade erst 8 Wochen in einer Klinik mit geringem Erfolg. Da die Stimmung und Emotionen über den Tag noch sehr schwanken habe ich den Vagusnerv nach Recherchen im Blickpunkt u. Eine chronisch erhöhte Stressachse. Ich mache regelmäßig Sport, Mediation u. Yoga. Ich nutze das gerät seit ca.2 Wochen am linken Ohr aussen auf Stufe 2 Kann mir jemand Rückmeldung geben ob es bei diesen Problemen helfen kann. Außerdem hält der Klip bei mir am Ohr innen nicht richtig U. Geht immer wieder ab.... Über Rückmeldungen würde ich mich freuen Christian
7 likes • Sep '24
Christian, hier ein Zuversichtsgruss ! Du schaffst das !!! Liebe Grüße, Betty
Erstverschlimmerung
Ich habe nach Anwendung des VNS erst eine leichte Verbesserung meiner Beschwerden , dann jedoch eine starke Verschlimmerung. Symptome gehen in Richtung Burnout, nervl. Erschöpfung- am meisten leide ich unter einer Enge im Brustkorb. Reagiert da mein System auf Entspannung mit Gefahr ? Ein ähnliche Erfahrung hatte ich nach einem Aufenthalt in einer sanften Sauna. Mein System reagiert extrem empfindlich auf alles, z.b. auch starke Verschlimmerung nach manueller Therapie des Brustkorbes/ Zwerchfell und NEM´´s. Hänge auch in einer chronischen Hyperventilation, deshalb ist der Atemhinweis von Marvin in seiner Länge nichts für mich.
4 likes • Jul '24
Danke, Carla, für Deine Zeilen... nach der Erfahrung mit dem VNS -zweimalig- habe ich erstmal die Finger von Ihm gelassen... Du hast Recht - das Schwächeln zieht sich schon - schwankend- viele Jahre, jetzt leider Verschlechterung durch zu viel Stress im letztem Jahr....
3 likes • Jul '24
Ihr lieben, Dank Euch für Euer Mitfühlen :-) und Eure Hinweise... Kennt einer von einen guten Burnout Therapeuten in Berlin ? Die Schulmedizin hilft einem da ja leider nicht viel weiter....
1-4 of 4
Betty E.
3
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@betty-e-8272
Heilungsweg

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Joined Apr 28, 2024
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