「OFFICE HOUR」 是什麼？ 其實這是一個在美國很常見、但台灣比較少聽到的概念。 💡 秒懂 「OFFICE HOUR 」 在美國大學裡，每位教授每週都會固定開一段「OFFICE HOUR」。 👉 學生可以帶著任何問題走進教授辦公室，現場請教、教授現場解惑。 後來這個概念被矽谷創業者、加速器、顧問、投資人廣泛使用： 👉 代表一段對外開放的「諮詢時段」 👉 現場 Q&A、案例診斷、策略解析 👉 高質感版的「一對多諮詢」 「OFFICE HOUR」的氛圍是—— 專業 × 開放 × 高效 。 🔥 而在 OMG，Mark哥希望它變成： 一個「 高含金量 × 高情緒價值 × 高陪伴感」 的會員專屬時段。 一個讓創作者、創業者、內容工作者 可以放心把自己卡的問題攤開來的地方。 不追求一次就完美解決， 而是讓你在最卡的地方—— 得到一盞燈、一個提醒、 或一條可以往前走的小路。 無論你卡的是： 內容、社群、商模、課程、個人品牌、社群定位、產品線、故事線、行動力、心理卡關 只要你問， Mark哥都會在 OFFICE HOUR ，親自為你拆。 🎯 每場 OFFICE HOUR之前， 我會開放問題箱，讓你把問題提前丟上來。 我會拆 「案例本人」 的問題， 也會帶大家一起拆解「大家共同卡住的問題」 。 讓你在聽完之後， 心裡那個本來糊成一團的地方， 可能會在某一個瞬間， 悄悄冒出一句：「原來是這樣喔。」 而我希望你能帶著這份 「沒那麼卡了」的輕鬆走出直播間。 🗽「OFFICE HOUR」 📅｜Date & Time 11/ 23 SUN. 21:00｜Taipei ✔ 想參加？ 在留言留下： 「原來是這樣喔 。」＋你的問題 Matk哥會親自把直播連結私訊給你。

身為內容創作者， 你一定天天在產出「內容」。 但多數人理解的內容， 只停留在：貼文、文案、照片、影片。 其實，那只是內容的最表層。 真正的內容，是 能夠傳遞意義、影響感受、創造互動的所有東西。 只要能讓人「理解你、感受你、記住你」， 它就是內容。 內容的本質是傳遞意義，而不是格式。 內容也不是只有文案和影片。 內容 = 讓人接收到你的價值、你的信念、你的態度。 它可以是文字、聲音、畫面、動作、儀式、空間…… 甚至是一句你在直播裡不經意說出的話。 內容創作者真正要練的， 正是這種「用任何形式承載你的價值 的能力」。 📚 內容(Content)的五大類型（創作者不可不懂） 一．文字內容（你最基本的肌肉） 貼文文案、廣告文案部落格、長文電子書與白皮書劇本、逐字稿 關鍵：讓人「看見你的思考」。 二．視覺內容（你的品牌語言） 圖片、資訊圖、封面縮圖海報、名片、 簡報插畫、表情符號品牌識別（LOGO、色彩、字體） 關鍵：讓人「一眼就知道是你」。 三． 影音內容（情緒傳遞最快） 短影片、長影片動畫、解說影片Podcast、音訊 關鍵：讓人「聽見你的能量」。 四．互動內容（社群的心跳） 直播、Webinar、AMA問卷、投票挑戰、打卡、任務社群留言、共創討論串 關鍵：讓人「參與你」。 五. 體驗內容（被低估的頂級內容） 講座、活動、展覽包裝設計、開箱流程顧客服務、訊息語氣品牌空間與氛圍 關鍵：讓人「記住你」。 真正的內容創作者， 一定懂得創造「多維度感受」。 你不是在發文， 你是在輸出一種狀態、一種價值、一種情緒磁場。 你做的每件事都可能是內容： - 你開箱產品的方式 - 你在直播裡停頓的那幾秒鐘 - 你如何命名產品 - 你用什麼語氣回覆留言 - 你社群裡的儀式（每日1%、挑戰日、資源日） 內容創作者真正的功夫， 不是「寫文案、拍影片」。 而是把品牌的靈魂，放進所有能傳遞的形式裡。 內容不是產出，是「設計」； 內容不是格式，是「能量」。 內容不是給所有人看， 只讓懂你的人留下。 當你理解這件事的那一天， 你才真正成為一位內容創作者。

正向回饋真的是堅持的動力 但有時候禮物可以自己給自己 感謝持續運動的自己，今年健康檢查報告出來，脂肪肝沒有了，醫生說是很漂亮的肝😆😆 祝福大家身體健康唷，就算沒有流汗，原地超慢跑15分鐘也比沒有好

一天一% 的行動， 看似微小，卻是改變命運的臨界點。 有時候，一天只前進1%， 外人看不出什麼改變， 但日復一日的堅持， 正悄悄重塑你的思維、氣場與命運的軌跡。 這份「微習慣」， 如今已成為ＯＭＧ許多夥伴的 隱形超能力 💪 它讓人從「想改變」變成「正在改變」， 從「等待機會」變成「創造機會」。 因為當你每天願意多ＰＯ那1%， 你不只是在完成任務， 而是在鍛鍊一種「相信自己的肌肉」。 那股力量，會在你最需要的時候撐起你。 每一位達成 100%貼文目標 的夥伴💯 依照慣例，Mark哥都會送你 一本好書作為獎勵， 任何書都可以，自己選 📚—— 我幫你買單，還包郵😅（海外也包）✈️ 而達成 200%目標 的夥伴， 另有 神祕驚喜禮物 等著你 ❓🎁

有人也跟我一樣 從1到2走了快兩周嗎😆 我一直有些天賦，就是幫別人療癒，以前總是無償為別人服務，但坦白說這是非常耗體能的工作，甚至比上班還累😆 最近我開始學習拒絕，保護並珍惜自己的能量，所以面對以前習慣不用付錢的朋友我都拒絕了，沒想到這次居然有人開口願意付錢給我請我協助。從來沒收過錢的我真的不知道要怎麼答應😅。因為不知道如何定價，後來是以友情價（外面常見的價位再打折）接下來這個案子，但我終於收錢錢了。 事後我去觀察幫對方療癒之後我的身體狀況，我整整睡了一個下午，可是我突然開竅了，我發現也許我知道自己之後可以怎麼定價了（這是一個新的成長），也開始決定要好好養氣了。 感謝這個友善的環境讓我紀錄並看見自己的進步