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Owned by Tobias
Keine Ausreden mehr. Wach auf. Werd frei. Werde zum strahlenden Leuchtturm. Für Menschen, die endlich aufhören wollen, sich selbst im Weg zu stehen.
Struktur zuhause. Klarheit im Kopf. Fokussiertes Lernen – in eurem Tempo – endlich weniger Stress & mehr Gelassenheit im Alltag mit Tools, die wirken.
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🔥
5h •
Frage an dich ✨
Freitag. Mittagszeit. Ein Impuls. Wie fühlst du dich gerade - ganz ehrlich? 😊 Erfüllt 😌 Ruhig 😐 Neutral 😓 Müde 🔥 Voller Energie Antworte einfach mit einem Emoji, das gerade am besten passt .
🔥
4 likes • 5h
😐 Neutral -🔥 Voller Energie
13h •
❓ FRAGE DES TAGES: Helfen positive Affirmationen?
"Ich bin gut genug." "Ich schaffe das." "Ich bin erfolgreich." Helfen solche Sätze vor dem Spiegel? A) ✅ Ja, auf jeden Fall! B) ❌ Nein, das ist Quatsch C) 🤔 Kommt auf die Person an D) 😬 Ich hab's versucht und es war weird Die Antwort morgen ist überraschend – besonders für Menschen, die sich selbst nicht so mögen.
🔥
5 likes • 9h
Meiner Meinung nach ist da wieder keine Antwort so richtig richtig. Am ehesten trifft noch C zu, da es aber eben nicht nur auf die Person ankommt...... Es kommt u.a. sowohl auf die Person, als auch die Umstände (äußeren), den Zustand (innerer) der Person und den "Zweck"/das Ziel an. Je nach Gemengelage können, Affirmationen funktionieren/helfen, ohne Einfluss sein, nicht helfen oder gar schaden.........
🔥
2d •
Nicht alles, was funktioniert, ist gesund.
❓Was funktioniert – kostet dich aber Kraft? Teil deine Antwort und lass uns gegenseitig inspirieren.
🔥
4 likes • 1d
@Bernd Schäferling Kommt drauf an, welcher Chronotyp man ist.......
🔥
1 like • 1d
@Bernd Schäferling 😂👍
2d •
❓ FRAGE DES TAGES: Was ist Dopamin?
Dopamin wird oft als "Glückshormon" bezeichnet. Aber stimmt das? A 😊 Ja, Dopamin macht glücklich B 🤔 Nein, Dopamin macht etwas anderes C 🧪 Dopamin ist kompliziert D 🤷 Keine Ahnung Die Antwort morgen wird überraschen – und erklärt, wie Social Media funktioniert
🔥
3 likes • 2d
@Marco Linder
🔥
2 likes • 2d
@Marlies Ellhardt-Kohn 🙏
🔥
3d •
Zustand vor Technik? 🧠✨
Oft beobachte ich, dass Tools und Methoden erst dann wirken, wenn der innere Zustand stimmt. Geht euch das ähnlich oder welche anderen Erfahrungen macht ihr?
🔥
7 likes • 2d
Japp, ist so. Alles andere ist wie Hausbau auf Sand, kann gut gehen..........
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🔥
@tobias-oberstebrink-6529
Ich begleite Menschen, die aufhören wollen, sich selbst im Weg zu stehen – hin zu Klarheit, Stärke, Struktur und Führung. Im Lernen und im Leben.
Active 14m ago
Joined Jan 24, 2026
Bonn
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