MÌNH CHIA SẺ LỊCH MỚI - ĐỂ KHÔNG CÒN "CHIẾN ĐẤU MỘT MÌNH"!

Hơn 10 ngày qua, mình bắt đầu thay đổi một thói quen quan trọng: ngủ sớm và dậy sớm. Thật sự, điều này không dễ chút nào, nhưng mình nhận ra một điều: khi có người biết mình đang làm gì, mình sẽ ít bỏ cuộc hơn.

Vì vậy hôm nay, mình muốn chia sẻ lịch làm việc lý tưởng mà mình đang thực hành mỗi ngày – hy vọng sẽ truyền thêm động lực cho bạn:

Lịch một ngày của mình:

4:00 – Dậy, vệ sinh cá nhân, thiền, viết điều biết ơn, đọc sách

5:00 – Chell

6:00 – Học tiếng Anh

7:00 – Ăn sáng & đăng bài

8:00 – 10:00 – Lên ý tưởng và viết

11:00 – Ăn trưa, nghỉ ngơi

13:00 – DM, Xử lý công việc

17:00 – Thời gian cho bản thân và gia đình

21:00 – Thiền, nghe Podcast và đi ngủ

Mình chia sẻ điều này để: