23d • أسال المجتمع
الكارديو لفترة طويلة ؟
هل اذا انا مثلا لعبت كارديو لفترة تتعدى ٤٥ دقيقة مثلا كفاءة حرق الدهون بتقل ؟
2
2 comments
الكارديو لفترة طويلة ؟
skool.com/yousefowis-community-4160
دورات معتمدة من كلية ليفربول
معلومات حصرية تجمع بين العلم و الخبرة العملية
جداول تغذية و تدريب لجميع الحالات
المجتمع الاول للرياضة في الوطن العربي
Leaderboard (30-day)
1
+6
2
+4
3
+4
4
+3
5
+2
Powered by