8d • 每日覺察打卡挑戰
致富挑戰第九天115/7/31
對飲食慾望覺察，不要因空虛焦慮而進食
超商零食減量，多買水果
不讓低等慾望佔據導致真的需要買什麼時 沒有預算。
今天整理大的衣櫃已經拖很久總算開始動工
預計是把物品挪出後破壞掉
因為這個衣櫃已經二十年
木質不好 ，很多壁虎蜘蛛躲在縫隙處
裡面有幾包看直播亂下單的衣物
還有全新的包包
整理時跟自己對話是最有效的方法
裡面看得見
過去、未來、現在
提醒自己只留下每個物品都是現在需要、用得到
已經脫皮的曾經很喜愛的包包，跟他說再見
不常背的包包狀況不錯就送出或賣掉
另外開始每日五感恩：
1.感恩自己今天動手整理衣櫃
2.感恩這個衣櫃是婆婆結婚送的 感恩她同意我們拆掉
3.感恩7月份有存一部分勞健保供繳納、汽車稅金、房租也順利完成。
4.感恩老師建立這個平台
5.感恩高雄老師幫助解開課題
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致富挑戰第九天115/7/31
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