Apr 7 • Logros y Retos 💪🎯
Compromiso personal y colectivo con la práctica de yoga.💬
A partir de ahora, cada inicio de semana te propongo que tomes un momento para ti y te preguntes:¿Con qué me puedo comprometer esta semana?
Puede ser algo pequeño pero significativo:
– Hacer una práctica 3 veces
– Probar una meditación
– Escuchar más mi cuerpo
– Cuidar mi descanso
🔒 Una vez lo tengas claro, escribelo aquí como comentario a este post.
¿Por qué hacerlo así?
Porque cuando verbalizamos y compartimos un compromiso con otra persona, se vuelve más real, más poderoso y más difícil de romper. Nos sentimos sostenidas por el grupo, no estamos solas.
Este será nuestro pequeño ritual semanal de enfoque y apoyo mutuo.
¿Estás dentro? 😉
Un abrazo enorme y mucho Ommm 🌿🧘♀️💫
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Compromiso personal y colectivo con la práctica de yoga.💬
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🧘♀️ Yoga auténtico para yoguis urbanos — sin postureo, con propósito ✨ Para quienes buscan equilibrio en la ciudad 🌆
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