¡Hola a todos! ¿Qué tal arranca la semana? Como sabréis si habéis coincidido conmigo en alguna dinámica, doy clase de Teoría de la Creatividad en la Universidad Europea y además tengo grupos online a los que ayudo a desarrollar proyectos personales y profesionales (ya sean artísticos o no), se llaman Círculos Creativos. Tanto en un lugar como en otro enseño a las personas cómo podemos marcarnos buenos objetivos que nos ayuden a avanzar en el proceso en el que lo consideremos necesario. Lo hago a través de una técnica que se llama SMART y que me gustaría ir compartiendo con vosotros cada semana, pero no todo el mundo está acostumbrado a marcarse objetivos, sino que van fluyendo y avanzando a su ritmo. Ninguna de las dos cosas es buena o mala por sí misma. Si estás bien y no necesitas "solucionar" nada, no tener objetivos puede ser la opción ideal en tu caso. Sin embargo, si necesitas encontrar la solución a algo, ya sea acabar con el sedentarismo (físico o mental), buscar nuevas amistades o involucraros en alguna afición que os de vidilla, por ejemplo, saber marcaros objetivos adecuados es muy importante para avanzar sin frustraciones. Este lunes quiero saber varias cosas: ¿De qué tipo sois vosotros, de los que se van fijando objetivos o de los que no? ¿Si sois de los que no, os apetece probar a ver qué pasa si os los fijáis? ¿Si sois de los que sí, conocéis la técnica? Y por último: ¿Qué objetivo os fijaríais para esta semana? ¡Os leo en comentarios!

Hola a todxs, Ayer os comenté que voy a empezar a proponeros pequeños juegos y ejercicios para que le deis a la cabeza... ¡pues aquí esta el primero! La creatividad es una capacidad de nuestra mente que nos permite encontrar soluciones a los problemas al margen de la lógica. Cuando la respuesta que necesitamos encontrar para resolver algo es abierta o ambigua, pueden desencadenarse miedos y dudas que nos impiden avanzar. Realizar ejercicios como este de forma continuada nos ayuda a enfrentarnos con mayor destreza a ese tipo de situaciones. RETO: Una frase sin la "e" EXPLICACIÓN: Ponernos dificultades a propósito es una forma de entrenar nuestra creatividad. Cuando introducimos una restricción, nuestra mente se ve obligada a buscar alternativas. INSTRUCCIONES: Reescribe la siguiente frase con tus propias palabras sin utilizar la letra "e". Escribe tu frase en los comentarios. No se trata de cambiar una palabra por otra que no tenga la "e", sino de decir lo mismo o algo que se acerque lo máximo posible al significado de la frase de partida. FRASE: "Conocerse bien a uno mismo requiere bucear entre recuerdos y pensamientos. Es un viaje que no siempre resulta sencillo, pero que puede ser muy beneficioso." IMPORTANTE: Solo hay una forma de hacer mal el ejercicio, y es pidiéndole a la Inteligencia Artificial que os lo haga. Tomaos vuestro tiempo para reflexionar y buscar una frase que no necesite la letra "e" para transmitir ese significado. No existe una respuesta correcta ni única, sino cientos de opciones. ¡Os leo en los comentarios! 💡🚀