這個社群是想聚集一群想自我提升的兄弟 因此讓其他兄弟認識一下 將來要一起並肩作戰的夥伴❤️‍🔥 1.怎麼稱呼你 2.為什麼想進這個社群 3.現在你遇到最大的問題 4.希望可以從這個社群得到什麼成果 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）

1.怎麼稱呼你：Danny 2.為什麼想進這個社群：再次尋找資源動力 3.現在你遇到最大的問題：情感問題 4.希望可以從這個社群得到什麼成果：改善情感問題 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）：10

1.怎麼稱呼你：Nicholas 2.為什麼想進這個社群：一群人一起挑戰比較可以堅持 3.現在你遇到最大的問題：壓力大/沒有熱忱/懶散 4.希望可以從這個社群得到什麼成果：重拾向上的動力 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）：6

大家好啊，我叫miles 來自香港，想請教一下各位兄弟，我該想着什麼去抵抗誘惑。我現在的狀態就是明明有很多對我很重要的事自己卻不想做/沒能做好/無法專注。我知道這絕對與自慰有關，可是卻戒不了，頂多七天就破戒。每天上班遲到，越活越像NPC，曾經很自豪的興趣也荒廢掉，眼看着同時期的人越來越強，感覺自己真的是個廢物，卻又很難改變。。。

1. 大家好我是是houwah，或者是浩華，來自大陸廣東省 2.被淫欲困擾了10多年，覺得現在是時候戒除了，趁現在二十多歲的光陰 3.被淫欲反復拉扯。因為沒有伴侶可以合理地釋放性能量，所以有所謂的“性壓抑”，這是我手淫，或者是有淫欲的直接原因 4.能夠駕馭性欲，把性能量轉換成前進的動力。就像衝浪時駕馭海浪一般 5.10分滿分的話就是10分，100滿分的話就是100分💪🏻