Jul '24 (edited) • General 💬
Entraînement demain 10h
Bonjour à tous,
La course de demain se passe au Canal Lachine.
Rdv devant le bar Canal Lounge près de la passerelle Atwater à 10H (voir 1ere photo).
13km de course en tout avec un arrêt à 3km, 5km, 10km, et pour les finisseurs à 13km.
Les stops sont faits pour s’hydrater ou arrêter la course si on n’en peut plus.
Après on se rejoindra tous dans un parc à côté pour déjeuner. J’ai choisi celui de la place des bassins (voir 2em photo).
Ramenez ce qu’il faut pour votre déjeuner, on pourra partager si ça vous tente hehe !
J’espère tous vous voir là en shape 💪🏾
Je suis là
Pas dispo
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Entraînement demain 10h
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Bienvenue au Marathon Mindset Academy ! L'académie pour reprendre la course à pied intelligemment, même si tu pars de zéro.
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