Q:為什麼不能看 A 片打手槍? 普通的生理發洩不行嗎? A:不只 A 片有毒,「打手槍」這件事本身, 就在從生理到心理全面閹割你。 1.大腦誤以為你已經是贏家: 從進化生物學來看,當你用手弄到射精的那一刻, 你那古老的大腦會誤以為: 「太棒了!你已經成功擊敗對手,完成交配了!」 2.睪固酮(Testosterone)斷崖式下跌: 睪固酮是男人肌肉、自信與鬥志的泉源。 科學研究指出,禁慾到第 7 天左右, 睪固酮會迎來一個爆發性高峰。 如果你天天擼, 等於把這個最強燃料直接抽乾, 讓自己的激素水平永遠處在低谷。 3.剝奪現實中的「侵略性」: 既然大腦覺得你已經完成繁衍, 睪固酮又被抽空,你就會立刻陷入無欲無求的 「賢者模式」。在現實生活中, 你自然會變得毫無狼性、畏畏縮縮, 根本不想花心思去重訓、拼事業或跟女生社交。