3d • Général
Julie et Georges
Bonsoir à toutes,
Nous avons commencé avec mon mari la nutrithérapie en janvier. J’ai 40 ans et lui 48. Nous sommes parents d’un ado de 15 ans et d’une petite fille de 8 ans. Je suis éducatrice et lui policier.
Notre objectif est avant tout de mieux nous nourrir et mieux comprendre notre corps pour nous sentir en meilleur santé et évidemment, le plus, c’est la perte de poids.
J’ai commencé à prendre du poids à l’âge de 16 ans lorsque j’ai commencé à prendre la pilule. J’ai gardé des kilos d’après grossesse et j’en ai pris après avoir continué à prendre la pilule. Le gynécologue de l’époque n’a jamais voulu entendre mes questionnements par rapport au lien entre mon poids et la pilule. Pour lui je devais me nourrir d’un yaourt, d’une pomme et de salade pour maigrir.
A l’heure actuelle, je ne prends plus de moyen de contraception et j’ai réellement le sentiment que mon corps ne fonctionnait plus correctement. Comme si je stockais à tout prix.
Ça faisait un an que je réfléchissais à comment faire et surtout quoi faire pour me sentir mieux.
J’ai eu la chance dans mes recherches de tomber sur le contenu de et nous nous sommes lancé à deux dans ce parcours pour nous soutenir mutuellement.
Nous avons, en plus des rendez-vous de nutri, réalisés 3 séances d’hypnose.
C’est incroyable l’impact que ça a pu avoir sur moi. J’ai vraiment réalisé que les émotions n’ont pas souvent leur place et que depuis longtemps elles sont refoulées encore et encore. Apprendre à les accueillir et à les accepter m’a permis de ne plus manger de sucre en cas de baisse de moral ou de contrariété importante.
Grace a je n’ai plus du tout effectué mon rituel « dessert 58 » ou biscuit tout chocolat hyper sucré.
J’étais un peu retissante à l’idée de m’inscrire sur la communauté. À la base, je voulais surtout venir à la pêche aux idées repas grâce au partage de recettes. Et continuer à apprendre le fonctionnement de mon corps grâce aux contenus vidéos.
Par cette présentation, je me rends compte que j’en ai dit beaucoup plus que ce que j’aurais pu imaginer 🫣😂
Merci pour l’accueil, belle soirée à toute.
Julie
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Julie et Georges
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