De que tema te gustaría que hable? Selecciona la opción que más te inquiete sobre los aditivos y múltiples ingredientes que tienen los alimentos ultraprocesados, como: A) colorantes B) conservantes, C) saborizantes D) azúcares añadidos E) grasas trans F) harinas refinadas G) espesantes

Poner en práctica 3 hábitos nos puede ayudar a cambiar nuestra realidad en 180º, hacer constantemente con persistencia esos 3 hábitos serán el pie inicial de tomar el control de nosotros mismos, te dejo aquí 3 hábitos con los que puedes comenzar: - levantarse temprano: con este hábito podrás darte cuenta que cuentas con más tiempo para hacer TUS cosas, trabajar EN TI, puedes aprovechar este tiempo para auto educarte, meditar, etc… ES TIEMPO PARA TI !! - Ejercitarse: Cuando adquieres el hábito de ejercitarte estás adquiriendo el hábito de cuidar de ti mismo, de conectar con el presente y mejorar tu salud 💎 - Leer: la autoeducación es una parte súper importante de nuestro proceso de desarrollo, aprender sobre emociones, leyes naturales, educación financiera y APLICAR lo leído será un trampolín hacia el éxito 🚀🚀🚀🚀 ¿Tienes alguno de estos hábitos ya integrados en tu vida? ¿Cual? ¿Como te sientes haciendolos? O … ¿cual te gustaria implementar? SALUDOS !! Que tengan un gran dia ☀️💎