前兩週我們把停損寫成規則、把部位用固定風險算出來。但很多人卡在下一步：規則有了，卻不知道自己到底有沒有照做。 記憶是會美化的。真正能告訴你答案的，只有紀錄。今天用三步，讓 AI 幫你建一本簡單、但「會說真話」的交易日誌。 🔧 Step 1｜規則拆解：一筆紀錄只要 6 個欄位 1. 進場依據：對應你規則裡的哪一條？（寫編號，例如「規則 A」） 2. 計畫停損與計畫風險 %：進場前就填 3. 實際結果 %：出場後填 4. 是否照規則出場：是／否 5. 沒照做的原因：一句話就好（例如「怕停損後反彈」） 6. 下單當下的情緒：1–5 分 👉 重點不是寫多，而是「每筆都寫」。欄位越少，越撐得久。 🤖 Step 2｜提示詞（直接複製使用） 「你是我的交易紀錄分析助手。以下是我最近＿＿筆交易紀錄（欄位：進場依據、計畫風險%、實際結果%、是否照規則出場、沒照做的原因、情緒分數）：『（貼上紀錄）』。請幫我：① 計算規則遵守率 ② 比較『照規則』與『沒照規則』兩組的平均實際虧損% ③ 找出沒照做時最常出現的原因與情緒分數 ④ 給我一條可以改善執行的具體做法。請不要給我任何行情或商品建議。」 ✅ Step 3｜驗證方法 ・抽查 5 筆：自己數一次遵守率，確認 AI 沒有算錯或漏算。 ・樣本夠了再下結論：少於 20 筆時，看到的多半是運氣，先專注把紀錄寫完整。 ・每週看趨勢：遵守率有沒有從 60% 慢慢往 80%、90% 走？這比單週賺賠更值得追蹤。（只是檢視執行，過去紀錄不代表未來結果） AI 的角色是幫你整理紀錄、照出盲點，不是幫你判斷行情。 👇 回一個字母就好：你現在有記錄交易嗎？ A. 每筆都記　B. 想到才記　C. 只記賺賠　D. 完全沒記 還沒做過的朋友，先到 Classroom「00 新手入門」領取《AI 交易規則健檢表》，看看你的「紀錄與檢討」拿幾分。 本社群內容僅供金融教育與研究交流，不構成投資建議，亦不保證投資績效。

很多人有停損，但每筆下的口數或股數都是「看心情」。結果停損距離大的那筆，一停損就虧掉好幾筆的獲利。 今天教一個最基本、也最常被跳過的方法：固定比例風險。 🔧 Step 1｜規則拆解：部位大小由三個數字決定 1. 帳戶總資金 2. 單筆風險比例：這筆最多願意虧帳戶的幾 %（例如 1%） 3. 每單位停損金額：進場價到停損價的距離 × 每單位價值 公式：可下單位數 ＝（帳戶資金 × 風險比例）÷ 每單位停損金額 👉 停損距離越寬，部位就要越小；停損距離越窄，部位才能放大。 🤖 Step 2｜提示詞（直接複製使用） 「你是我的交易部位計算助手。我的帳戶資金是＿＿元，單筆風險上限是＿＿%。這筆交易的停損距離是＿＿（點／元），每一點（或每股）價值＿＿元。請幫我：① 列出計算過程 ② 算出可下的最大單位數（無條件捨去）③ 檢查如果停損被跳空多滑 50%，實際虧損會是帳戶的幾 %。請不要給我任何行情或商品建議。」 ✅ Step 3｜驗證方法 ・手算一次：第一次用時自己按計算機再算一次，確認 AI 沒算錯（AI 也會算錯數字）。 ・回看過去 10 筆：如果當時用固定 1% 風險，每筆虧損會變成多少？虧損是不是變得比較平均？（只是檢視規則，過去結果不代表未來） ・記錄偏差：之後每筆記下「計畫風險 %」和「實際虧損 %」，差太多就代表執行有落差。 👇 留言告訴我：你目前每筆下單大小是怎麼決定的？ A. 固定口數／股數　B. 固定金額　C. 依停損距離計算　D. 看感覺 還沒做過的朋友，先到 Classroom「00 新手入門」領取《AI 交易規則健檢表》，看看你的部位管理拿幾分。 本社群內容僅供金融教育與研究交流，不構成投資建議，亦不保證投資績效。

很多人不是不知道要停損，而是到了那個價位，腦中開始出現「再等一下」。 問題通常不在意志力，而是停損從來沒有被寫成規則。今天用三步，讓 AI 陪你把它寫清楚。 🔧 Step 1｜規則拆解：一條完整的停損規則要回答 4 件事 1. 觸發條件：什麼情況代表「這筆交易的理由已經不成立」？（例如跌破進場依據的那根 K 棒低點） 2. 計算方式：用固定點數、ATR 倍數、還是結構位置？ 3. 風險上限：這筆最多願意虧帳戶的幾 %？ 4. 例外處理：跳空、流動性不足時怎麼辦？ 少回答任何一題，下單時就會留下「猶豫的空間」。 🤖 Step 2｜提示詞（直接複製使用） 「你是一位嚴格的交易規則審查員。以下是我目前的停損方式：『（貼上你的做法）』。請依照「觸發條件、計算方式、單筆風險上限、例外處理」四個面向檢查，指出哪裡模糊、哪裡需要我自行判斷，並幫我改寫成一條任何人照著做都會得到相同結果的規則。不要給我任何行情或商品建議。」 ✅ Step 3｜驗證方法：三個問題確認規則是真的能用 ・一致性測試：把規則給另一個人（或另開一個 AI 對話），拿同一段歷史走勢，他算出的停損位置跟你一樣嗎？ ・歷史回看：翻出自己過去 10 筆交易，套上新規則，哪幾筆會更早出場、哪幾筆會更晚？（只是檢視規則，過去結果不代表未來） ・執行紀錄：接下來每一筆交易，記錄「有沒有照規則停損」，先追蹤遵守率，不急著看損益。 AI 的角色是幫你把規則寫清楚、找出漏洞，不是幫你判斷行情。 👇 留言告訴我：你現在的停損方式比較接近哪一種？ A. 固定點數／金額　B. 看技術結構　C. 看感覺　D. 還沒有停損習慣 還沒做過的朋友，先到 Classroom「00 新手入門」領取《AI 交易規則健檢表》，10 分鐘看看你的規則缺哪一塊。 本社群內容僅供金融教育與研究交流，不構成投資建議，亦不保證投資績效。