Apr 21 • 💬 Discussion
Végane
Est ce qu'il y a des véganes par ici?
Il s'est passé pas mal de choses dernièrement dans ma vie, et clairement j'arrive plus à bouffer d'oeufs, le fromage et les produits laitiers ça me dégoûte, ça me fait mal au ventre, évidemment pas de viande ni de poisson ...
Je suis de nouveau clairement en dessous de mon quota de protéine recommandé 😫
Tofu, pst, légumineuses, légumes, oléagineux.. des recettes, des tips?
Même ma prot vg de chez koro passe moyen 😫😫😫
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Végane
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