8d • Présentation
Présentation
Salut à tous, moi c’est Nathan, 21 ans. Je bosse actuellement aux USA dans le but de me former pour ouvrir mon propre restaurant.
J’ai rejoint la communauté d’abord pour la partie entraînement, mais la partie spirituelle m’intéresse également, car je pratique la méditation et le journaling depuis quelques mois.
En termes d’objectifs pour les 6 prochains mois, je cherche à développer ma force en parallèle de mon physique, améliorer ma composition corporelle, maximiser mon adhérence et le rapport temps investi/gains. Plus je gagne en maturité, plus je réalise que moins on passe de temps dans une salle de sport, mieux on se sent dans sa vie; tant qu’on maintient l’équilibre avec un entraînement bien construit ;)
C’est tout pour moi, heureux d’être là !
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J'aide ceux qui sont détruits par la modernité à retrouver leur santé et performances avec ;
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