Feb 22 • Entrainement
OHP assis
Salut les gars,
Je voulais juste savoir si selon vous il est rare d’avoir un ohp assis à 100kg ?
Parce que j’ai réussi faire 2 reps à 100kg alors que je n’en avais jamais fait avant.
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OHP assis
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J'aide ceux qui sont détruits par la modernité à retrouver leur santé et performances avec ;
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