12d • Esprit
Métacognition
J’avais parlé d’un potentiel post sur ce sujet, le voilà !
Si je devais résumer la métacognition en une phrase, je dirais que c’est piloter/contrôler sa pensée, c’est à dire savoir si on a compris ou pas, si on est sûr ou pas et quoi faire ensuite en fonction de ces réponses.
Ce domaine repose sur 2 actions clés :
- Se surveiller —> “Où j’en suis ?”
- Se réguler —> “J’ajuste quoi ?”
Une erreur très fréquente est de confondre “facile” et “appris”, on se sent à l’aise avec le sujet sans encore le maîtriser. C’est l’une des raisons pour lesquelles il est important de se tester vraiment.
Ici, on va plutôt diviser l’apprentissage en 3 phases et se poser une question simple à chaque phase :
- Avant —> “Quel est l’objectif ?”, “Quelle stratégie je vais utiliser, et pourquoi ?”
- Pendant —> “Est-ce que ma stratégie fonctionne, ou bien je dois l’ajuster ?”
- Après —> “Est-ce que j’ai vraiment compris ?” , “Qu’est-ce qui me le prouve ?”
En appliquant cette méthode au niveau scolaire, on se rend vite compte d’une chose : les meilleurs élèves ne sont pas forcément ceux qui travaillent le plus, mais plutôt ceux qui ajustent le plus vite.
Un élève peut relire 100 fois, travailler des dizaines d’heures et continuer à travailler de la mauvaise manière et, au final, faire beaucoup plus d’efforts, mais avancer au ralenti.
À l’inverse, un “bon élève” va plus vite repérer :
- qu’il n’a pas compris
- que sa méthode n’est pas adaptée
- qu’il lui manque une étape
Et il ajuste en fonction de ça. Par exemple :
- Il change de méthode
- Il cherche un exemple concret
- Il reformule avec ses mots
- Il utilise la méthode de la feuille blanche
- Il teste pour vérifier s’il sait vraiment
Pour l’apprenant, ce qui compte vraiment, c’est la régularité et le feedback pour pouvoir réaligner sa confiance et ses choix de stratégies.
Pour l’enseignant, le plus important va être tout ce qui rend visible le raisonnement et qui aide à expliciter les critères (dire clairement ce qui est attendu), modéliser la manière de réfléchir et à faire verbaliser les étapes et les justifications (demander à l’élève d’expliquer, “Qu'est-ce que tu fais ?", “Pourquoi ?”, “Comment tu sais que c’est la bonne piste ?”).
Le biais métacognitif
Pour faire simple, le biais c’est le moment où ce que tu crois sur ton niveau ne correspond pas à ton niveau réel, tu te surestimes ou bien tu te sous-estimes.
Prenons un exemple concret :
Tu relis ta fiche de cours 10 fois et tu te dis “C’est bon je connais le cours”
Mais lorsqu’on te demande “Explique-le avec tes mots”, tu n’arrives pas, tu as ce fameux “trou noir”.
C’est typiquement ça le biais.
Le problème ici n’est pas de se tromper, l’erreur est essentielle dans le processus d’apprentissage. L’erreur est surtout au niveau de ne pas changer de méthode, d’arrêter de réviser trop tôt, de ne pas demander d’aide. Tu crois que ton apprentissage avance alors qu’il stagne.
Dans ce domaine, on a 2 concepts très intéressants :
- JOL (Judgment of Learning) : C’est ta capacité à évaluer si tu as bien appris quelque chose, savoir si tu maîtrises ou non.
- FOK (Feeling of Knowing) : C’est le sentiment de connaître quelque chose sans arriver à s’en souvenir à l’instant T. Par exemple quand tu dis “Je l’ai sur le bout de la langue”.
Ces concepts sont liés au biais, si tu juges mal la qualité de ton apprentissage et/ou que tu penses connaître quelque chose à tort, alors tu vas dans la mauvaise direction car tu penseras qu’il n’est pas nécessaire de changer quoi que ce soit dans ta méthode.
Au final, la métacognition, c’est la capacité à prendre conscience de ses propres pensées et à contrôler son apprentissage en évaluant sa compréhension et en choisissant les stratégies adaptées.
N’hésitez pas à me dire si un point mérite d’être éclairci, je répondrai avec plaisir à vos questions.
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