‘Ik doe elke dag mijn best’
Door de wispelturigheid van mijn lijf laat ik het er soms snel bij zitten. ‘Het lukt toch niet’
✅ water
✅ koffie uitstellen
✅ child’s pose (een van mijn favo yoga poses)
Skip de squats omdat die op dit moment met mijn gezondheid onverantwoord zijn