Jul 11 • 21 Dagen Challenge Chat
Dag 17
Vanochtend vroeg opgestaan. Zit op dag 17. De afgelopen twee dagen ging het even wat minder. Gisteren bleek waarom. Ik kreeg mijn menstruatie. Was 38 geleden. 2 dagen van te voren had ik meer zin om te snoepen nu word duidelijk waarom. Dus afgelopen 2 dagen mijn eten niet goed getrackt. Ben wel iedere dag een 30 minuten wezen wandelen en ben nu net klaar met workout in de gym. Blij met de kleine stapjes die ik maak. Zometeen het filmpje van dag 17 gaan bekijken.
Succes allemaal
4
1 comment
Dag 17
skool.com/de-glow-up-mamas
Welkom bij de JPcoaching Community, de plek voor meer kennis, motivatie en inspiratie op weg naar jouw beste versie
Leaderboard (30-day)
1
+11
2
+7
3
+5
4
+5
5
+4
Powered by