Mar 26 • 💧 Regar
💧 Dia 2 de la semana
Sesion: Tracción-Empuje
- Semana 3 repitiendo esta secuencia. Me sirve para poder hacer un entrenamiento efectivo y corto. Cambie el tipo de agarre en pull ups y se puso mucho mas dificil, despues miraré los videos, si se estropeo la técnica. Vuelvo al otro agarre
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