3d • 30 DAY CHALLENGE
11. Nap
Kinek hogy mennek a reggeli és esti rutinok? az előző posztnál szuper feedback-et adott. Ebből látszik, hogy tudatosan átgondol mindent és próbálja Ő irányítani a napját. Ha nem is megy minden gyakorlat tökéletesen, akkor is próbáljatok arra törekedni, hogy ti irányítsatok. A testet persze nem kell megerőszakolni, minden nap nem lehet tökéletes, de a törekvés a fontos.
2
2 comments
11. Nap
powered by
skool.com/complex-football-open-mastery-5887
Mi van, ha a sérüléseid nem balszerencse? Tudatos edzéssel és megelőzéssel tovább, erősebben és szabadabban játszhatsz a pályán.
Suggested communities
Powered by