Hier findest du kleine Herausforderungen und Übungen, um neue Erfahrungen zu machen und alte Muster bewusst zu durchbrechen. Gemeinsam gehen wir kleine, machbare Schritte – im eigenen Tempo. ✅ Deine To-dos: - Schau dir die aktuelle Challenge an und nimm teil, wenn du magst - Teile deine Erfahrungen oder Erkenntnisse dazu im Kommentar 👥 Unterstützung: Ich begleite jede Challenge aktiv – wenn du Unterstützung brauchst, schreib einfach oder stelle deine Frage in „Fragen“.