Hier findest du kleine Herausforderungen und Übungen, um neue Erfahrungen zu machen und alte Muster bewusst zu durchbrechen.
Gemeinsam gehen wir kleine, machbare Schritte – im eigenen Tempo.
✅ Deine To-dos:
- Schau dir die aktuelle Challenge an und nimm teil, wenn du magst
- Teile deine Erfahrungen oder Erkenntnisse dazu im Kommentar
👥 Unterstützung: Ich begleite jede Challenge aktiv – wenn du Unterstützung brauchst, schreib einfach oder stelle deine Frage in „Fragen“.