Hola a todas, comenzando esta nueva etapa con muchas ganas y toda mi confianza, muy perdida en cuanto lo que hay que entrenar, comer, etc después de probar varias alternativas pero con toda mi confianza puesta en Javier y su equipo, y por supuesto también en vuestra experiencia que es muy valiosa para mí

Hola a todas!! Con ganas de cuidarme muchooo.. 💋💋

Compis!! Estoy mal no me he recuperado del resfriado a pesar de que el medico me dio 4 días de baja, ayer fui al cole mal, no puedo hablar no sé oyen ni la palabras de lo que digo y me cuesta mucho respirar cuando sali volví a ir a mi médico ya por 3 vez y anoche tuve que irme a las 12 de la noche a urgencias hasta tengo las manos hinchadas porque no me circula bien la sangre ahora mi médico me va a volver. Yo no quiero que me dé la baja como este sin trabajar que ya me está afectando todo esto estoy mal anímicamente y psicologicamente. Me he apuntado este mes al gym y después de pagarlo solo he podido ir dos veces. Estoy muy mal. Y si siguen así las cosas me da mucha pena pero voy a tener que dejar el programa con Javi Myriam. Estoy muy contenta y eso es lo ultimo que quiero. Necesito apoyo y cariño en estos momentos🥹😔

Buenos días a tod@s!! Soy nueva en la comunidad y con Javier. Tengo muchas ganas de empezar y espero darlo todo y ayudar en lo que se pueda! 😊💪🏽😘